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蜂蜜白萝卜汤的做法
1.先将白萝卜洗净去皮切丁块；
2.萝卜块放入砂锅内，加适量清水煮熟；
3.在白萝卜汤中加入适量蜂蜜调味，即可饮用。每天一剂，连服20剂。
蜂蜜白萝卜汤健康提示
本品具有润肺化痰、止咳之功效，适于痰热犯肺型支气管哮喘患者食用。
蜂蜜白萝卜汤的食谱营养
 | 白萝卜 1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香羊糕 六味萝卜 酱鱿鱼 百花串酱菜 卤萝卜 咖喱牛腩乌龙面 清炖牛腩面 清炖羊肉 |
蜂蜜白萝卜汤的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
蜂蜜白萝卜汤的营养成分
- 能量85.2千卡
- 蛋白质0.98克
- 脂肪0.48克
- 碳水化合物20.12克
- 叶酸37.52微克
- 膳食纤维1克
- 维生素a3微克
- 维生素c21.6毫克
- 维生素e0.92毫克
- 胡萝卜素20微克
- 核黄素0.04毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 烟酸0.32毫克
- 钙36.8毫克
- 磷26.6毫克
- 钾178.6毫克
- 钠61.86毫克
- 镁16.4毫克
- 铁0.7毫克
- 锌0.37毫克
- 硒0.64微克
- 铜0.05毫克
- 锰0.1毫克
