家常菜谱大全 > 健美香橙醋的做法
健美香橙醋的做法

健美香橙醋

类别 饮料 防癌抗癌食谱 便秘食谱 活血化瘀食谱 健脾开胃食谱
工艺 其他 口味 清苦味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 橙子600克
调料 冰糖600克 陈醋600克

指数 推荐指数 4 营养指数 4 难易指数 7 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

健美香橙醋的做法

1.将柳橙洗净,沥干水分后晾干,再切成约2毫米薄片;
2.以一层柳橙汁、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中,再倒入糯米醋;
3.然后封紧瓶口;
4.贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封稀释饮用。

健美香橙醋制作提示

柳橙皮含有柠檬素,与天然精油,因此浸泡后会使醋带有些许苦味。

健美香橙醋的食谱营养

橙子橙子 1.橙子含有大量维生素c和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂;2.研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内... 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:酒香铁锅蟹 橙酱雏鸭 果汁牛肉 蟹镶橙 锦绣龙虾 西汁煎牛柳 烟熏鸭胸色拉 脆炸德国咸猪手

健美香橙醋的食物相克

橙子 橙子忌与槟榔同食。

健美香橙醋的营养成分

  • 能量3348千卡
  • 蛋白质63.6克
  • 脂肪3克
  • 碳水化合物769.8克
  • 膳食纤维3.6克
  • 维生素a162微克
  • 维生素c198毫克
  • 维生素e7.92毫克
  • 胡萝卜素960微克
  • 核黄素1.38毫克
  • 硫胺素1.14毫克
  • 烟酸46.2毫克
  • 1008毫克
  • 876毫克
  • 5250毫克
  • 5039.4毫克
  • 5.4微克
  • 888毫克
  • 94.2毫克
  • 28.38毫克
  • 7.86微克
  • 5.28毫克
  • 48.12毫克

loading...