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山萸猪腰汤
类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
工艺 煮 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
山萸猪腰汤的做法
猪腰洗净，去除臊腺，切成细丝。加清水和各配料，用小火煮30分钟即可。
山萸猪腰汤健康提示
和肾气，补虚劳。
含有蛋白质，醣类，脂肪，维生素a，维生素b2，维生素e和钙，磷，铁等。
猪腰性平味咸，和肾理气，通利膀胱，核桃肉性温味甘，补肾固精，温肺定喘，润肠，山茱萸性微温味酸，补肝肾，涩精气，固虚脱。
山萸猪腰汤的食谱营养
 | 核桃 1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；2.核桃仁有防止动脉硬化，降低... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：桃仁豆泡山药 桃仁炖鸭 水煮鲈鱼配白酒芥末汁 红油耳丝 椒盐八宝鸭 桑葚蒸蛋 红烧乌龟肉 酱汁桃肉 |
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| 猪腰子 猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香腰片 宫保腰块 五香腰子 卤酥腰 卤汁腰片 南府苏造肉 炒海虾腰 双腰炒螺花 |
山萸猪腰汤的食物相克
核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
山茱萸 本品与桔梗、防风、防己相克。
山萸猪腰汤的营养成分
- 能量522.86千卡
- 蛋白质81.68克
- 脂肪19.58克
- 碳水化合物6.44克
- 叶酸64.47微克
- 膳食纤维1.71克
- 胆固醇2150毫克
- 维生素a195.9微克
- 维生素c0.18毫克
- 维生素e7.78毫克
- 胡萝卜素5.4微克
- 核黄素5.93毫克
- 硫胺素0.98毫克
- 烟酸0.16毫克
- 钙70.52毫克
- 磷1102.92毫克
- 钾1154.58毫克
- 钠1458.37毫克
- 碘1.87微克
- 镁133.62毫克
- 铁1.01毫克
- 锌16.15毫克
- 硒787.05微克
- 铜0.36毫克
- 锰0.68毫克
