家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1837页



龙眼冬瓜的做法
做法:1.将红辣椒去蒂,去籽,洗净,切成小尖角片。荸荠削皮剁成米状。咸蛋洗净煮熟后去壳弃蛋白取蛋黄做成龙眼珠形(计20个)。葱和姜捣烂用料酒加少许水取汁;小白...详细介绍
工艺 煎烹 口味 清香味 类别 湖南菜 清热解毒食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
如意冬瓜卷的做法
做法:1.葱和姜捣烂,用料酒和洗许水取汁;火腿切成米;小白菜摘去边梗和叶留小苞洗净。2.虾仁洗净,沥干水分,和肥膘肉片一起捶剁成细茸,放入葱姜酒汁、胡椒粉、鸡...详细介绍
工艺 清烹 口味 清香味 类别 湖南菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
皮蛋蚝豉粥的做法
做法:1.将皮蛋去壳,洗净切小粒,蚝豉洗净,大米洗净;2.把大米、蚝豉放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入皮蛋,文火煮至粥成,调味即可,随量食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 药膳调理 神经衰弱食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄鳝焖饭的做法
做法:1.将黄鳝整理干净,用生姜汁、油、盐拌匀;2.红枣洗净,去核,大米洗净;3.把大米、红枣放入锅内,加清水适量煮饭,饭将干水时,放入拌好的黄鳝于饭面,微火...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸鸡盒的做法
做法:1.香菇、虾米、猪腿肉洗净切茸状待用;2.葱、姜切细末;3.鸡脯肉平铺在肉墩上,剔去皮筋,用冷水稍泡一下捞出,用刀背砸成泥状,盛在碗内,打入蛋清,用筷子...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸柠檬鸡翅的做法
做法:1.将鸡翅膀剁成段,加盐,胡椒粉,干白葡萄酒,白糖拌匀腌2小时;2.将腌好的鸡翅沾上面粉,放入热油锅中炸透呈金红色捞出装盘,把柠檬汁淋在鸡翅上,番茄切花...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
杏仁鸡饼的做法
做法:1.鸡脯肉,肥膘肉剁碎,加入葱姜汁、鸡蛋清、精盐、味精、胡椒粉适量淀粉拌匀;2.取一平盘抹上油,将拌好的鸡茸泥挤十个丸子放在盘中拍平呈饼形;3.甜杏仁用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
鸡茸西兰花的做法
做法:1.先将鸡脯去筋膜,剁成细茸;2.菜花切块;3.火腿切末;4.将鸡茸加适量鸡汤?开,加入蛋清搅均匀;5.炒勺加适量油热后放葱,姜炒香,加绍酒,盐,放入菜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 补气食谱 补血食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
小笼鸡片的做法
做法:1.大蒜捣碎成泥;2.香菜择洗干净待用;3.将鸡脯切成片装入盆中,加入豆瓣酱,酱油,姜末,绍酒,白糖,油、米粉拌均匀;4.放在小笼内,用旺火蒸十分钟熟后...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 补血食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌香鸡的做法
做法:1.熟土豆去皮切成小厚片;2.熟鸡肉、黄瓜均切小片;3.煮鸡蛋去皮一切为二,再改切小片;4.苹果去皮一切为二,一半切成小片;5.将鸡片、黄瓜、土豆等菜码...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 月经不调食谱 孕妇食谱 小儿营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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