肺调养食谱怎么做_肺调养食谱的做法_家常菜谱大全

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	银耳肺羹做法：1.银耳用温水泡发，洗净，用开水略烫后捞出；2.银耳放入碗中，加入适量冷水，入蒸笼蒸熟备用；3.葱切段；姜拍破；4.把猪肺套在自来水龙头上，冲尽肺叶中的...详细介绍工艺煮　口味咸鲜味　类别咳喘食谱秋季养生食谱肺调养食谱推荐 5　营养 7　难易 4　时间 3　减肥 0　养颜 4　麻辣 0
	鸡丝蜇皮做法：1.将鸡脯洗净，切成细丝。2.海蜇皮切成细丝，反复用清水搓洗干净后用沸水焯一下，捞出沥去水。香菜择去叶，洗净，切成寸段。3.将鸡丝用少许精盐、蛋清、水淀...详细介绍工艺滑炒　口味咸鲜味　类别私家菜祛痰食谱便秘食谱肺调养食谱推荐 6　营养 6　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	五味花生做法：1.蒜苗摘洗干净后切丝；红辣椒洗净去蒂后切末。2.葱、蒜切末。3.咸花生放在碗中，加入蒜苗丝、葱末、蒜末和红辣椒末一起搅拌均匀。4.最后，加入盐调匀就可...详细介绍工艺拌　口味五香味　类别私家菜止血调理食谱营养不良食谱健脾开胃食谱肺调养食谱推荐 6　营养 7　难易 7　时间 7　减肥 0　养颜 7　麻辣 2

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