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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第34页



豆芽排骨汤的做法
做法:1.葱洗净切葱花,姜洗净切丝,香菜择洗干净,切段。2.将猪排骨剁成7厘米长的段,用开水焯去血沫,捞出,沥干水分,待用。高压锅放火上,加入排骨和水(水没过...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼炖豆腐的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、去鳃,去内脏,洗净,两面花刀。豆腐改成3厘米的方块,用开水氽一下,捞起,控干水分。葱、姜切粒。2.炒锅置旺火上,加猪油烧热,下葱、姜粒炒出...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 通乳食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蚝油牛肉的做法
做法:1.将葱、姜切片,牛肉切成大片,加入味精、精盐、酱油、蚝油、胡椒粉、白糖、鸡粉、上汤、花生油搅匀,倒入鸡蛋清、干淀粉上浆,腌制2小时。2.用蚝油、酱油、...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
贵妃鸡翅的做法
做法:1.将胡萝卜切成厚菱形块,焯水待用。将鸡翅洗净,改刀,入碗,加料酒、味精、精盐、胡椒粉、花椒略腌制30分钟,下入沸水锅中焯水。姜洗净拍松;葱洗净切成段。...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 四川菜 气血双补食谱 营养不良食谱 学生膳食
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
豆豉鲮鱼油麦菜的做法
做法:1.油麦菜洗净,取鲮鱼切丁,豆豉留用。2.锅中加水烧开,将油麦菜氽透捞出。3.另起锅加油烧,爆香葱姜蒜末,加豆豉、鱼、精盐、生抽、蚝油、味精、胡椒粉,炒...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 利尿食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
南瓜排骨汤的做法
做法:1.猪排骨洗净后斩断;2.老南瓜洗净切大片;3.红小豆、蜜枣洗净,陈皮浸软洗净;4.将原料放入汤锅内,加入适量清水;5.大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 孕妇食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
板栗烧鸡的做法
做法:1.将嫩鸡宰杀洗净,切成小块,用酱油、料酒拌匀,腌10分钟;2.将板栗切一刀,放锅中煮透捞出,趁热剥去外壳和内衣。葱切段,姜切片;3.锅内放油烧热,下鸡...详细介绍
工艺 锅烧 口味 本味咸鲜 类别 特色菜 延缓衰老食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红油鸡丝的做法
做法:1.葱去根洗净切成丝,姜洗净去皮切成丝,大蒜去皮捣成泥,备用;鸡肉(鸡脯肉)洗干净,放入水锅中煮熟捞出,晾凉后切成细丝,装入盆内放上葱、姜丝。2.炒锅内...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
腐竹鸡丝的做法
做法:1.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;水发腐竹洗净,切成5厘米长的段,再切成细丝,放入沸水锅中略烫,捞出挤去水分;鸡肉(鸡脯肉)切成5厘米长的丝,放入盆内,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 4
仙人掌鸡片香菇的做法
做法:1.仙人掌去外皮洗净,切成片,用沸水焯一下。2.鸡脯肉洗净,片成片。香菇切成薄片。3.将鸡肉片放入蛋清,加入干淀粉拌匀,放八成热水中滑散,捞出控水。4....详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 气血双补食谱 清热解毒食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 7 麻辣 0


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