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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第74页



猪手炖土豆的做法
做法:1.将猪蹄洗净,切成块,用高压锅煮40分钟。土豆去皮,切成滚刀块待用。2.锅置火上,放油烧热,下葱、姜、大料炒香,放10克老抽、10克生抽、500克老汤...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
鲫鱼炖豆腐的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、去鳃,去内脏,洗净,两面花刀。豆腐改成3厘米的方块,用开水氽一下,捞起,控干水分。葱、姜切粒。2.炒锅置旺火上,加猪油烧热,下葱、姜粒炒出...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 通乳食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
薄皮虾饺的做法
做法:1.锅内加清水烧开后离火;2.将小麦淀粉、面粉倒入水中,边倒边搅均匀,加盖温15分钟;3.取出,加白糖、猪油揉匀,制成水晶面团;4.虾仁洗净沥水,一部分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油牛肉的做法
做法:1.将葱、姜切片,牛肉切成大片,加入味精、精盐、酱油、蚝油、胡椒粉、白糖、鸡粉、上汤、花生油搅匀,倒入鸡蛋清、干淀粉上浆,腌制2小时。2.用蚝油、酱油、...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
东坡肉的做法
做法:1.将猪肉刮净皮上余毛,洗净后放入沸水锅煮5分钟,取出洗净,控去血水,捞出切成20个小方块。姜块、葱洗净,姜块去皮拍松。葱其中一部分打葱结。2.取大沙锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 杭州菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 3 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白斩鸡的做法
做法:1.将鸡洗净焯水,姜切成片和末,葱切葱段和葱花,蒜切末。2.锅内放水烧开,放入姜片、葱段,鸡,慢火烧20分钟,将鸡浸透煮熟。3.碗中放入葱花、姜末、蒜末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西湖醋鱼的做法
做法:1.将草鱼去鳞、内脏,洗净,片成两片,连脊背骨的一段称为雄片,另一片称为雌片,在雄片脊部肉厚处改柳叶刀,雌片内侧打一直刀。改刀后的鱼放入清水放入清水锅中...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
干菜焖肉的做法
做法:1.肉切成方丁,焯水后捞出,用清水冲一遍;2.葱切段,姜切片;3.锅中放水,放入肉、八角、桂皮、葱段、姜片、酱油煮10分钟,再加入白糖、霉干菜炖5至6分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼炒蛋的做法
做法:1.将银鱼洗净,沥干水分,加入料酒适量、精盐少许拌匀。2.鸡蛋磕入碗内,加精盐少许打匀。3.水发木耳撕开。4.韭菜洗净切段。5.冬笋洗净切片。6.炒锅置...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 青少年食谱 单身食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
清炖鲫鱼的做法
做法:1.将鱼刮洗干净,改刀。里脊肉切成片,香菇一开为二,笋切成薄片,葱姜切成大段。2.将鱼入热水中氽一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出。3.把鱼投...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 利尿食谱 乳母食谱 产后调理食谱 延缓衰老食谱 老人食谱
推荐 8 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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