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甲状腺疾病食谱的做法 (共131道菜) 第4页



麻油蜇头的做法
做法:1.海蜇头用清水浸泡24小时以上,然后片成片,再放90℃水中焯出,控净水分。2.海蜇头放盆中,加香油拌匀,再加盐、醋、白糖、味精、香菜段拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 山东菜 清热去火食谱 祛痰食谱 高血压食谱 咳喘食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜拌海带的做法
做法:1.水发海带洗净后切成丝;虾米用水泡发洗净后切碎;芹菜洗净后切成段;海带和芹菜分别放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水。2.虾米、海带和芹菜一起放入盆内,加入...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜 高血压食谱 利尿食谱 甲状腺疾病食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
凉拌海带卷的做法
做法:1.把海带洗净,去掉表面粘液层,去蒂、尾,用布擦干;2.把蛋清加面粉、精盐、味精、调成糊状;3.抹在海带上,然后卷起用线捆紧;4.上笼蒸至熟烂取出;5....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 甲状腺疾病食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
酥海带的做法
做法:1.将海带放入大盆中,加入开水浸泡,涨发;2.涨发到5千克左右时,用清水冲洗两遍待用;3.将葱切段,姜切片,大蒜剥皮待用;4.将肥猪肉切成1厘米宽、7厘...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 东北菜 中风食谱 甲状腺疾病食谱 便秘食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌蜇皮的做法
做法:1.海蜇皮叠好卷成圆筒状,切成2厘米宽的细条,放入热水烫一下,立即捞起,以冷水冲洗3次后,再以冷水浸泡。每10分钟换一次,浸泡约3小时后捞起沥干。2.小...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 浙江菜 清热解毒食谱 祛痰食谱 便秘食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
萝卜海带的做法
做法:1.海带用水泡涨,洗净后切细丝,投入沸水锅中焯至软热,捞出沥干水分,晾凉后放入盆中;胡萝卜洗净后切成丝,放海带丝上,蒜去皮与香菜分别洗净后切碎。2.锅坐...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
海带酥肉的做法
做法:1.葱去根洗净,切段;姜(鲜姜)洗净,切成片;海带(干海带)用开水泡软洗净,摊在菜板上。2.猪肉洗净,切成1厘米厚与海带一样宽的肉片,把肉片平铺在海带上...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱 滋阴食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
决明海带汤的做法
做法:1.海带水泡发,洗去盐分,切成细丝;2.草决明用水洗净,共放沙锅中;3.加清水煮半小时,滤去药液;4.加白糖调味即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 利尿食谱 清热去火食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
夏枯草炖海带的做法
做法:1.将水发海带漂洗,去盐,切成长方形大块;夏枯草去杂物,用清水洗净,包在纱布中,与海带同放入沙锅中,加水煮熟,捞出夏枯草。2.把海带切成细丝,加入糖、酱...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 甲状腺疾病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
马兰炖猪肉的做法
做法:1.将马兰择去杂物,用清水洗净,并用刀切成段。把猪肉洗净后,用刀切成块。2.把马兰、猪肉同放入沙锅内,加入酱油、精盐、味精、白糖、料酒,注入适量清水,用...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 药膳调理 更年期食谱 清热去火食谱 甲状腺疾病食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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