家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第149页



红油凤爪的做法
做法:1.先把鸡爪煮透,去骨;2.用红油、酱油、盐、味精、花椒面、葱花凉拌。详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
麻辣莴笋的做法
做法:1.将莴笋削皮洗净后,切成约3厘米长的长方形小块,加少许盐拌匀,腌10分钟。2.炒锅置旺火上,加入植物油,至六七成热时,放入花椒。花椒炸熟后,起锅,拣出...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 3 养颜 0 麻辣 4
炝拌牛肉丝的做法
做法:1.将牛肉煮熟切丝.2.黄瓜去皮,切丝.3.花椒用香油炸出花椒油.4.将牛肉丝,黄瓜丝加调料拌匀,浇上热花椒油即可.详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 术后食谱 冬季养生食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
黑胡椒牛肉冬粉的做法
做法:1.牛里脊肉切成小条,拌入腌料(淀粉5克、水10毫升、鸡蛋清7克、色拉油10克、酱油5克)腌至入味后,过油备用。2.将材料(青椒、红椒、黄椒、洋葱)全部...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
椒油炝芹菜的做法
做法:1.芹菜洗净,去叶切寸段,用开水焯透捞出,沥干水,放在盘中。2.醋、精盐、味精倒在盘中,倒上加热的椒油炝味即可。详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
炝豆角的做法
做法:1.豆角摘去筋,洗净,切成2厘米长的段,用开水烫断生时捞出,用凉水过凉,捞出控净水装在盘中;姜洗净切末。2.花椒用色拉油炸一下,等花椒炸出香味时捞出花椒...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 5
青萝卜蜇皮的做法
做法:1.青萝卜去皮与海蜇皮分别洗净,切成细丝;2.海蜇皮用凉开水浸泡,青萝卜用精盐拌匀腌片刻,挤干水分一起放入盆内,加入精盐和味精拌匀;3.葱切成葱花;4....详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 祛痰食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒瓜豆干的做法
做法:1.白豆腐干洗净后切成4厘米长的丝,投入沸水锅中焯一下,捞出放凉开水过凉,取出沥干水分;姜洗净去皮切成丝;黄瓜切去两头,洗净后切成与白豆腐干同样长的粗丝...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 癫痫食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 3
茭白豆干的做法
做法:1.茭白剥去外皮,洗净后切成薄片,投入沸水锅中焯熟,捞出沥干水分晾凉;姜洗净去皮切成丝;白豆腐干洗净后切成2厘米长、1厘米宽的片,投入沸水锅中焯一下,捞...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
椒油土豆的做法
做法:1.土豆去皮洗净后切成5厘米长的细丝,投入沸水锅中焯至断生,捞出沥干水分;香菜摘洗干净后切成3厘米长的段。2.土豆丝和香菜段一起放入盆中,浇入用花椒油、...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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