家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第156页



苋菜粥的做法
做法:1.将新鲜苋菜去根,洗净,切细;2.与粳米同煮粥。用法:可供早、晚餐或作点心服食。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 脑炎食谱 腹泻调理食谱 清热解毒食谱 脾调养食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 5 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
凉拌海带木耳芹菜的做法
做法:1.先将黑木耳与海带洗干净后用水浸泡,待发涨展开后取出,切成丝状,用沸水烫熟。2.嫩芹菜梗切成约3厘米长的细丝,放入沸水煮3分钟后捞出,再将黑木耳、海带...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 肾调养食谱 尿路结石食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
海带粥的做法
做法:1.先将海带用水浸泡半天,洗去咸味,切细备用。2.将淘洗干净的粳米、海带一同入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,适当加油、盐调味...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 甲状腺疾病食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 5 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
槐花茶的做法
做法:将槐花放入有盖杯中,用沸水冲泡。用法:当茶频频饮用,一般冲泡3-5次。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 3 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡椒炒鸡蛋的做法
做法:将胡椒研面,伴鸡蛋炒熟即可。详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 胃炎食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻油拌菠菜的做法
做法:将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中焯约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 便秘食谱 清热去火食谱 补血食谱 止血调理食谱 春季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 2 养颜 8 麻辣 0
冬瓜赤豆汤的做法
做法:将冬瓜、赤豆加水两碗煮沸,用小火煨20分钟即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 肾炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
蜂蜜香油汤的做法
做法:1.将蜂蜜盛在瓷盅内,用筷子或小勺不停的搅拌,使其起泡。泡子浓密时,边搅动边将香油缓缓注入蜂蜜糖内,共同搅拌均匀。2.将开水晾至温热(约45℃)时,徐徐...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 便秘食谱 补虚养身食谱 肺调养食谱 脾调养食谱 咳喘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芝麻红糖饮的做法
做法:将黑芝麻洗净去沙,炒熟,趁热冲入米酒,然后加糖研碎拌匀即可。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 补虚养身食谱 月经不调食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
姜汁牛奶的做法
做法:将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 呕吐调理食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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