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时间指数2的菜 (共1139道菜) 第30页



奶汤玉结鱼皮的做法
做法:1.先将鱼皮放入锅中,加清水,置旺火上,煮沸约45分钟,捞出去沙,再放入60度热水中,盖上锅盖,焖8-10小时(如水温降低,应重换热水)取出,用清水洗净...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 湖南菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
牛奶马铃薯焖猪肉的做法
做法:1.将猪肋肉切成连长3厘米的方形,入锅加水1100毫升,用猛火焖,沸滚后注入少量水使汤面平静,仔细撇去泡沫和油。加入盐适量,放入月桂叶、芹菜段,加盖慢火...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤鱼唇的做法
做法:1.鱼唇洗净用水涨发,将其改刀为0.3厘米厚,7*3厘米的大片,用上汤泡养二小时。豌豆苗洗净,鸡肉(为熟鸡肉且宜选用鸡脯肉)切成大片,蘑菇洗净切为二瓣。...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 清真菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
煨白汁鸡的做法
做法:1.将鸡肉大骨剔去,放入沸水锅中稍氽,去掉血水捞出,切成每块约40克重的四方块;2.马铃薯(土豆)去皮洗净,削成长3厘米的蛋形,下油锅炸熟,捞出;3.沙...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 福建菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油莲香鸡的做法
做法:1.火腿、香菇均切丁;2.将嫩鸡斩去爪,在颈部右侧直割1刀(刀口长约6厘米),取出食囊、气管和食道;3.在宰杀的刀口处斩断颈骨,在颈根部刀口处挖出鸡颈骨...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 浙江菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝阿胶汤的做法
做法:1.鸡脯肉洗净,切成鸡丝;2.阿胶浸透发开,洗净切块,放沸水锅内煮2小时,捞出沥水;3.生姜洗净,去皮切片;4.鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 奶汤咸鲜 类别 补虚养身食谱 贫血食谱 补血食谱 痛经食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西洋菜蜜枣煲生鱼的做法
做法:1.宰净生鱼(黑鱼),去清血污;2.西洋菜(木耳菜)洗净;3.姜去皮洗净,捣茸浸泡入广东米酒中成姜汁酒;4.旺火烧热炒锅,下油将生鱼煎至两面呈金黄,烹入...详细介绍
工艺 清炖 口味 奶汤咸鲜 类别 广州菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
干贝炒鲜奶的做法
做法:1.豌豆苗掐根留嫩叶,择洗干净;2.葱、姜分别洗净,葱切段,姜切片,均拍松;3.将干贝剥去老筋冲洗干净;4.洗净的干贝放入蒸碗中,加入料酒5克、葱、姜(...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 金陵菜 脾调养食谱 补气食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
清炖甲鱼的做法
做法:1.将活甲鱼宰杀,去内脏,焯水,去掉黑膜,剁成块,冲水备用。姜洗净切块,大蒜去皮,拍成蒜泥。冬笋切片。火腿切片。2.将甲鱼块放入砂锅内,加葱白、姜块(拍...详细介绍
工艺 清炖 口味 本味咸鲜 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
赤豆鲤鱼的做法
做法:1.将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。2.将红豆、陈皮、花椒洗净,塞入鱼腹。3.将鱼放入蒸盘,撒上葱末、姜末、花椒、精盐,腹中灌入鸡汤,上锅蒸1.5小时左右,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 学生膳食 胃炎食谱 脾调养食谱 减肥瘦身食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 3 养颜 0 麻辣 0


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