家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第82页



糯米养胎粥的做法
做法:1.将黄芪焙干,研细末。2.将糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内,加清水,先用旺火煮沸,然后改用小火煨60分钟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 孕妇食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
三味补养鸡的做法
做法:1.将全当归、党参、益母草,用干净纱布袋包好,扎口。2.将母鸡宰杀,整净,放沸水中烫3分钟,火煨,至鸡肉全烂时,即可分餐食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 产后调理食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
香酥参归鸡的做法
做法:1.将党参、白术、当归、熟地去净灰渣,烘干,制成粉末。仔鸡宰杀后取出内脏,宰去足爪,洗净。2.将精盐和15毫升绍酒,与中药末调匀,抹在鸡身内外,放入蒸碗...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 原本味 类别 通乳食谱 乳母食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
母鸡粥的做法
做法:将鸡去毛及内脏,入黄芪、熟地同煮熟烂,下米煮粥,调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 小儿遗尿食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 幼儿食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
北芪炖鲈鱼的做法
做法:将鲈鱼肉与北芪同放在碗内,加适量水,隔水炖熟。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
茯苓大枣山药粥的做法
做法:大枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,加适量红糖味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 学龄前儿童食谱 小儿营养不良食谱 腹泻调理食谱 脾调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
石耳炖鸽的做法
做法:1.将黄山药削去外皮,切成约3毫米厚的薄片,放在开水锅里烫一下捞起,用水洗净。石耳浸发,洗净。2.将鸽子浸入冷水中溺后取出,再放入60度左右的热水中烫一...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 上海菜 气血双补食谱 糖尿病食谱 术后食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
淮山牛百叶汤的做法
做法:1.洗净淮山、芡实。2.将瘦肉放入滚水中,高火3分钟后取出用凉水洗净。3.牛百叶洗净切段。4.把适量清水高火6分钟至滚,放入牛百叶、瘦肉、淮山、芡实、生...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
核桃瘦肉汤的做法
做法:1.核桃、芡实、淮山洗净,隔干水。2.猪腿肉放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。3.把适量清水高火6分钟至滚,放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜(切片),中...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 肾调养食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
车前叶西瓜粥的做法
做法:1.先把车前叶拾去杂质,用清水洗净,切碎,备用。2.将葱白切段,西瓜去皮去籽,待用。3.将粳米淘洗净后放入锅内,加适量清水,置于武火上煮沸,改用文火继续...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 祛痰食谱 利尿食谱 明目食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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