泽兰怎么做_泽兰的做法_家常菜谱大全

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	泽兰红枣茶做法：泽兰洗净，与红枣、绿茶一起放入茶杯（磁化杯更佳）中，用刚烧沸的开水冲泡。详细介绍工艺其他　口味原本味　类别产后调理食谱痛经食谱推荐 6　营养 7　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	养血止痛粥做法：1.将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣取汁。2.放入粳米煮粥，将熟烂时加入适量红糖即可。详细介绍工艺煮　口味原本味　类别痛经食谱气血双补食谱活血化瘀食谱健脾开胃食谱推荐 5　营养 6　难易 5　时间 4　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	泽兰红糖饮做法：将泽兰叶、艾叶、红糖水煎。详细介绍工艺煮　口味原本味　类别活血化瘀食谱痛经食谱推荐 6　营养 7　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0