章鱼的做法 (共35道菜) 第2页
 | 做法：1.干贝用浸1小时，撕碎，浸干贝的水留下待用；2.章鱼用清水浸软，约浸40分钟，洗净后切成小粒；3.葱切碎；4.将章鱼、干贝与姜汁拌匀；5.米洗净，放入...详细介绍 |
| 做法：1.八爪鱼去眼、硬心、五脏、洗净，洗掉吸盘的泥沙；2.将八爪鱼触脚剁下，切2.5厘米长的段，将头一切两半，放开水中烫熟，厚肉体部分一切两半；3.葱去叶，...详细介绍 |
| 做法：1.八爪鱼去眼、硬心、五脏、洗净，洗掉吸盘的泥沙；2.将触脚剁下，切2.5厘米长的段；3.将头一切两半，放开水中烫熟；4.与大葱段加盐、味精、醋、香油拌...详细介绍 |
| 做法：1.选择鲜活八带（章鱼），将八带去除墨袋，内脏，切开；2.将八带用开水焯熟；3.香葱切段；4.将熟八带，香葱放入大碗内，加调料拌匀，装盘即可。详细介绍 |
| 做法：1.绿豆洗净，备用；2.莲藕洗净，切去节端，露出藕孔；3.将洗净的绿豆填满孔眼；4.章鱼宰杀治净，片取净肉，备用；5.取大瓦煲一个，放入开水3000毫升...详细介绍 |
| 做法：1.将鱼肚上的小口翻开，掏出黑色，把嘴和眼里的沙子挤去；2.八带鱼（章鱼）放在清水中搓洗干净，先劈成4半，再成长3厘米的块，用沸水焯过，捞出沥干水；3....详细介绍 |
| 做法：1.粉葛去皮，切件；2.章鱼浸软洗净；3.陈皮洗净；4.瘦肉水煮5分钟，取起洗净；5.用企身瓦煲，放入适量的清水煮沸；6.放入所有材料再煲开，然后以慢火...详细介绍 |
| 做法：1.节瓜去皮，洗净；2.章鱼浸软，约半小时取起洗净；3.淮山（山药）洗净，切块；4.将鸡脚切下，鸡脚及鸡洗净；5.把水烧开，放下鸡、鸡脚煮5分钟，取起洗...详细介绍 |
| 做法：1.红枣洗净，去核；2.陈皮用清水浸软，刮去瓤，洗净；3.章鱼用清水浸半小时，洗净；4.莲藕去皮，洗净；5.热水11杯或适量放入煲内，陈皮也放入煲内煲滚...详细介绍 |
| 做法：1.莲藕洗净，切块；2.章鱼洗净泥沙，切件；3.猪肉洗净，切片；4.莲藕、章鱼、猪肉放入瓦煲里，注入开水2500克，煲滚；5.加盖盖着煲至稔，上碟(莲藕...详细介绍 |
