糙米的做法 (共24道菜) 第2页



红花绿叶粥的做法
做法:1.胡萝卜洗净去皮,切碎;小白菜叶洗净,切碎。2.糙米用清水浸泡6小时,放入电锅中蒸2次,至糜烂后放入胡萝卜焖20分钟左右。3.把蒸好的粥倒入锅中,用大...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 便秘食谱 明目食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
双宝糙米乳的做法
做法:1.将红豆、黄豆、糙米淘洗干净,浸泡在清水中6小时以上。2.红豆加入4杯水,焖煮至烂,再沥干放入果汁机中,速打2分钟,滤出渣粒,制成红豆汁,备用。3.糙...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 快餐/主食 益智补脑食谱 便秘食谱 学龄前儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆薏米露的做法
做法:1.将绿豆、薏仁、糙米分别置于清水中浸泡4小时。2.绿豆、薏仁、糙米与5杯水一放入锅中蒸,共3次。3.将蒸好的粥放入果汁机中,打至成烂泥状为止。详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 特色菜 益智补脑食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣糕的做法
做法:1.将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米泡洗干净;2.加核桃仁、面粉、少许水在盆中拌匀;3.将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米、核桃仁、面粉放...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 健忘食谱 学龄期儿童食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合薏米绿豆粥的做法
做法:1.糙米、薏仁、大米、绿豆洗净,泡水2小时备用;2.所有材料放入锅中,加入适量水煮开;3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂;4.粥浓,加入白糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
手抓饭的做法
做法:1.糙米洗净泡2小时,放入高压锅中;2.水高出糙米200毫升,煮熟备用;3.土豆、洋葱、胡萝卜切丁;4.土豆、胡萝卜、洋葱在锅中翻炒,再把糙米饭铺在上面...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 特色菜 新疆菜 脚气食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海味粥的做法
做法:1.蛤蜊放入清水中加微量盐吐沙,去壳留肉;2.墨鱼切丝;3.香菇、蘑菇切片;4.番茄、西芹切片;5.糙米煮熟;6.炒锅入油加热,放入洋葱、西芹、蘑菇、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刀豆香菇炒饭的做法
做法:1.糙米洗净沥干;2.香菇泡软,切丝;3.开洋泡软;4.刀豆切丁;5.红葱头切片;6.猪肉切丝加入盐、酱油、料酒、葱段、姜片腌渍片刻;7.炒锅上火,油热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 补血食谱 明目食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾皮糙米粥的做法
做法:1.糙米淘净,用冷水浸泡2小时,沥干水分;2.小排骨洗净,汆烫去腥,捞起沥干;3.虾皮以冷水浸软,去杂质;4.将糙米、小排骨、虾皮放进煮锅,加入约200...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 骨质疏松食谱 冬季养生食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
皮蛋杂粮粥的做法
做法:1.将小米等杂粮分别洗净浸透;2.猪瘦肉洗净,切成粒;3.皮蛋去壳切粒;4.香菇泡发回软,去蒂,洗净切丝;5.锅中加入约200毫升冷水,将小米、薏仁、糯...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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