浮小麦怎么做_浮小麦的做法_家常菜谱大全

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	参灵甲鱼做法：1.将甲鱼宰杀干净，切块。2.甲鱼、党参、浮小麦、茯苓、灵芝、大枣、火腿及葱段、姜片同放大碗内，加水适量。3.放蒸锅内蒸至甲鱼熟烂即可。详细介绍工艺煮　口味原本味　类别补气食谱肾调养食谱防癌抗癌食谱结核病食谱补虚养身食谱推荐 3　营养 8　难易 5　时间 4　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	浮小麦粥做法：1.将浮小麦、粳米分别淘洗干净；2.用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；3.锅中加入约1000亳升冷水，将浮小麦和粳米放入，用旺火煮沸成粥；4.粥内加入少...详细介绍工艺煮　口味清香味　类别秋季养生食谱心调养食谱快餐/主食失眠食谱自汗盗汗食谱推荐 6　营养 6　难易 8　时间 4　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	炖芝麻猪肉做法：1.将猪瘦肉洗净，放入锅中，加入清水，置中火烧沸后，改用小火炖1小时，取出，晾凉后切成片；2.将黑豆去杂，放入清水中浸泡1小时（冷天可用温沸水浸泡）；3...详细介绍工艺炖　口味咸鲜味　类别家常菜肾调养食谱补血食谱水肿食谱推荐 5　营养 7　难易 7　时间 2　减肥 0　养颜 3　麻辣 0