家常菜谱大全

菱粉糊

类别 肺炎食谱 清热解毒食谱 补气食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
工艺 其他 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、加白糖少许拌匀代粥食，日食1次，连用5天。

主料 菱角粉50克
调料 白砂糖10克

指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 8 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

菱粉糊的做法

1.将菱角粉加水打成薄糊；
2.再加开水适量泡熟即可。

菱粉糊健康提示

本品具有清热解毒、益气生津之功效，适用于肺炎后期津亏口干、食欲欠佳者。

菱粉糊的食谱营养

菱角粉 1.清热解毒，益胃安中，滋润皮肤，乌黑秀发。凡因伤风、受暑以致发热，热灼胃津而引起的口渴、食少、烦热等，或因饮酒过量而伤损胃津者即可食之。平日里常食此粥... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：鲜莲子青蟹羹 生在焖 捶鸡生肚 百鸟朝凤 捶鸡片 节节登高 二粉粥 水果羹

菱粉糊的营养成分

• 能量40千卡
• 碳水化合物9.99克
• 钙2毫克
• 磷0.8毫克
• 钾0.5毫克
• 钠0.04毫克
• 镁0.3毫克
• 铁0.06毫克
• 锌0.01毫克
• 锰0.01毫克