香菜拌水萝卜的做法_香菜拌水萝卜怎么做_家常菜谱大全

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香菜拌水萝卜

类别私家菜健脾开胃食谱理气调理食谱
工艺拌口味清香味食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感香脆可口。

指数推荐指数 6 营养指数 5 难易指数 10 时间指数 9 减肥指数 4 养颜指数 2 麻辣指数 2

1.香菜、水萝卜、圆葱摘洗干净，均切成丝，放入盘中；
2.倒入辣椒油、酱油、盐、醋拌匀即可。

	水萝卜萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：肉丝拉皮麻酱萝卜京味炸酱面拌酥萝卜菠菜水萝卜香菜水萝卜炒肉拉皮烧扣子萝卜
	香菜香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：盐水鸡肫香卤鸭掌五色彩肠芋茸香煎鱼肠卤五花肉酱汁牛腱卤汁茄子清炖牛腩面
	洋葱（白皮） 1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用；2.洋... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：牛肉扒（一）杏仁烧羊肉胡葱酥肉岭南酥鸭卤肉饭五香豆腐卤汁茄子豌豆瓣汤

水萝卜服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。

香菜服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。