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鲜芦根炖冰糖的做法
用鲜芦根、冰糖加适量，放瓦盅内隔水炖熟，去渣代茶饮。
鲜芦根炖冰糖健康提示
效用：清热生津，润肺和胃，除烦止呕。治疗胃热口臭、胃热烦渴、呕吐等。
按语：本方以夏季炎热时应用较多。
夏季养生药膳
鲜芦根炖冰糖的食谱营养
 | 冰糖 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：银耳雪梨膏 甜浆粥 五元鹑蛋 丹参冰糖水 冰糖乳鸽燕窝羹 丁香梨 三耳汤 红枣煨肘 |
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鲜芦根炖冰糖的食物相克
芦根 芦根忌巴豆。
鲜芦根炖冰糖的营养成分
- 能量198.5千卡
- 碳水化合物49.65克
- 核黄素0.02毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 钙11.5毫克
- 钾0.5毫克
- 钠1.35毫克
- 镁1毫克
- 铁0.7毫克
- 锌0.1毫克
- 铜0.02毫克
