拌菜的做法 (共2047道菜) 第164页



马兰拌豆干的做法
做法:1.把马兰择去杂质,用清水洗净,放入沸水锅内焯透,捞出,再用清水洗净,用刀切成段或切碎,装进盘子内,撒上精盐、酱油、花生油拌匀。2.将豆腐干入沸水锅焯一...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 明目食谱
推荐 2 营养 6 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桔梗三丝的做法
做法:将黄瓜、胡萝卜分别洗净均切成丝;桔梗根茎去老皮撕成丝,和黄瓜丝、胡萝卜丝及调料合在一起拌匀,即可装盘上桌。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 咽炎食谱 消化不良食谱 清热解毒食谱 咳喘食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
凉拌紫苏叶的做法
做法:1.先把紫苏叶择去杂物,用清水洗净,放入沸水锅内焯透,捞出,再用清水洗一洗,挤干水分,备用。2.将紫苏叶用刀切成段,直接放入盘内,加入精盐、味精、酱油、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱 咳喘食谱 哮喘食谱 明目食谱 理气调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
夏枯草炖海带的做法
做法:1.将水发海带漂洗,去盐,切成长方形大块;夏枯草去杂物,用清水洗净,包在纱布中,与海带同放入沙锅中,加水煮熟,捞出夏枯草。2.把海带切成细丝,加入糖、酱...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 甲状腺疾病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
麻香夏枯草的做法
做法:将夏枯草去杂洗净,入沸水锅中焯一下,捞出过凉水,控干,切段放入盘内,浇上调料,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 清热去火食谱 肝炎食谱 头痛食谱
推荐 6 营养 5 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌苦菜的做法
做法:1.将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯2分钟;2.迅速捞出用凉水浸泡冷却,然后控水;3.切段,放入盆中待用;4.将蒜泥、盐、味精、香油和醋在小碗中搅匀,浇在苦...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 肝炎食谱 肝调养食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜茸拌苦菜的做法
做法:1.大蒜去皮洗净捣成蒜茸;2.将苦菜嫩茎叶去杂洗净,入沸水锅内焯一下;3.捞出用清水冲洗去苦味,挤干水分,切碎放入盘内;4.浇上蒜茸和调料,拌匀即可上桌...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 痢疾食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌夏枯草的做法
做法:1.先将夏枯草去除老、黄叶片,用清水洗净,入沸水锅内焯一下,捞出,再用清水洗一洗,沥干水。2.把挤干水分的夏枯草切成段,直接放入干净的盘内,加入精盐、味...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 美容养颜食谱 明目食谱 补虚养身食谱 理气调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 8 麻辣 0
火腿拌马齿苋的做法
做法:1.金华火腿切成丝。2.将马齿苋去根及老茎,洗净后下入沸水锅内焯透捞出,用清水多次洗净黏液,切段放入盘中。3.将火腿丝、调料放在马齿苋的上面,拌匀即可食...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 止血调理食谱 肾调养食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌荠菜松的做法
做法:1.先将荠菜拾去杂质,清水洗净,放入沸水锅中焯至颜色碧绿,捞出,再放入清水中过清,沥干水,取刀切成细末,直接放入盘中;2.胡萝卜洗净煮熟备用;3.芝麻炒...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 延缓衰老食谱 止血调理食谱 肝调养食谱 便秘食谱 清热去火食谱 春季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0


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