家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1437页



干锅田鸡的做法
做法:1.田鸡剖杀,直接宰成块;2.田鸡用生抽、料酒、鸡精制成的酱料腌制半个小时;3.大葱、紫苏洗净切断;4.蒜不必切;5.姜、尖椒、红椒切片;6.锅中加油烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤煎牛排的做法
做法:1.牛肉入预热100摄氏度的烤箱烤制;2.5分钟后翻面,再过1分钟后取出;3.在扒炉上抹少量的色拉油,高温大火将牛肉表面煎成棕色;4.各面都要煎均匀,包...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 西餐其他 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸菜羊肉砂锅的做法
做法:1.羊肉横着肉纹切成薄片,粉丝剪成长段,用温水泡软。2.酸菜单叶片薄,再顶刀切成细丝,挤去水分。3.羊肉片放入盆内加精盐、味精、料酒、胡椒面、葱末、酱油...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁炒豆腐的做法
做法:1.将虾仁洗净,控水;2.将控水后的虾仁用料酒、葱花、姜末、蒜末及淀粉等调汁浸好;3.豆腐洗净,切成小方丁;4.锅置火上,放油烧热,倒入虾仁,用旺火快炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 孕中期食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤火鸡的做法
做法:1.火鸡洗净去内脏,用盐及胡椒粉腌30分钟;2.野米隔干水份与蒜蓉及其它蔬菜粒用牛油炒片刻,加入茜子及调味;3.加入鸡汤煮滚,用慢火煮至半熟,待凉;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泡椒乌鱼仔的做法
做法:1.将泡椒剁碎。2.乌鱼洗净,入六成热油中划熟。3.锅中加少许油,葱姜蒜炝锅,炒香泡椒,加精盐、味精、醋、料酒调味,加汤与乌鱼仔炒匀,加香菜末,用湿淀粉...详细介绍
工艺  口味 糊辣味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
番茄甜豆牛肉的做法
做法:1.将牛肉清洗干净后切薄片,加入调味料(白酒5克、酱油5克、淀粉5克)拌匀。2.番茄洗净切块,备用;葱姜洗净,葱切花,姜切末。3.锅中倒入20克油烧热,...详细介绍
工艺 生炒 口味 糊辣味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
宫保腰花的做法
做法:1.将15克淀粉中取8克加水调匀为湿淀粉;羊腰子一剖为二瓣,片去腰臊,剥去外皮,剞刀为凤尾型。葱切马蹄形,姜切丝。竹笋切上小象眼块。2.腰花放在碗中,撒...详细介绍
工艺 油爆 口味 糊辣味 类别 清真菜 肾调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
旱蒸煳辣鱼的做法
做法:1.将鲩鱼杀好后洗净;2.把姜、葱分别切片、段待用;3.鲩鱼用姜、葱胡椒、盐、料酒码味约20分钟;4.鲩鱼上笼蒸熟取出;5.淋上用酱油、味精、白糖、鲜汤...详细介绍
工艺  口味 糊辣味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
凉拌墨鱼丝的做法
做法:1.将墨鱼去骨、内脏、眼、墨皮后洗净;2.葱洗净切段;鲜姜洗净,切成薄片;青、红辣椒切丝备用;3.往锅里加适量清水,烧开,然后将洗净的墨鱼放入沸水中(同...详细介绍
工艺  口味 糊辣味 类别 山东菜 滋阴食谱 通乳食谱 脾调养食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 | 上一页 下一页

loading...