家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1799页



雀儿粥的做法
做法:先将麻雀去毛及内脏,洗净细切,下锅煸炒,然后加入黄酒,稍煮,加水,加入淘洗干净的粳米,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,待粥将熟时下葱白(切段)及调料,再稍...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 痛经食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃炖蚕蛹的做法
做法:将核桃肉与蚕蛹同放盅中,隔水炖熟。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 清香味 类别 补阳食谱 脾调养食谱 胃炎食谱
推荐 2 营养 0 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸽蛋百莲汤的做法
做法:鸽蛋煮熟去壳,与百合、莲子肉加水煮熟,加白糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补阳食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椰子糯米蒸鸡饭的做法
做法:将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。用法:当饭吃,每日1次。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子百合煲猪肉的做法
做法:将莲子、百合、瘦猪肉加水适量,置文火上煲熟。详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 1 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大米白鸭粥的做法
做法:将鸭去毛及内脏,加水煮熟,加盐及葱、姜等调料。以其汤加水适量,入大米煮粥。用法:每日2次。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 私家菜 滋阴食谱 利尿食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
姜茶饮的做法
做法:干姜(切丝)、绿茶用水煎浓汁。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 腹泻调理食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药麻奶糊的做法
做法:1.粳米淘净,浸泡1小时,捞出沥干;山药切细;芝麻炒香。2.粳米、山药、芝麻同置盘中,加清水、牛奶拌匀,磨碎后滤出细蓉,徐徐倒入锅内,用文火煮沸,调入冰...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 脾调养食谱 壮腰健肾食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 乌发食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
银杞明目汤的做法
做法:1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内加水豆粉15克(豆粉10克加水)、料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净,撕成小下,用清水浸泡待用。茉莉花择去花蒂,洗净,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 明目食谱 美容养颜食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
乌鸡膏粥的做法
做法:将粳米加水煮粥,粥熟后加入鸡油、葱末、姜末、盐,待沸,即可食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 耳鸣食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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