家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1953页



人参莲肉汤的做法
做法:将高丽参、莲子(去心)放在碗内,加洁净水适量发泡,再加入冰糖,再将碗置蒸锅内,隔水蒸炖1小时。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补气食谱
推荐 2 营养 0 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪蒸乳鸽的做法
做法:1.将鸽子宰杀后去毛、内脏、头、脚,切成1.5厘米见方的块,于凉水中泡去血水,沥干。2.黄芪切成长薄斜片;枸杞子、口蘑洗净。3.碗内调入湿淀粉、鸡蛋清、...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 皮肤病食谱 明目食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪气锅鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀后,去毛,剁去爪,剖去内脏,洗净后先入沸水锅内焯至皮伸,再用凉水冲洗,滤干水待用。2.黄芪洗净,切成6-7厘米长的段,每段再对剖成两半,整齐...详细介绍
工艺 汽锅 口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 子宫脱垂食谱
推荐 5 营养 0 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
升麻芝麻炖猪大肠的做法
做法:1.升麻、黑芝麻装入洗净之猪大肠内,两头扎紧。2.放入沙锅内,加葱段、姜片、盐、黄酒、清水适量,文火炖3小时,至猪大肠熟透。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 子宫脱垂食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 自汗盗汗食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三七蒸鸡的做法
做法:1.把净鸡剁去爪,用水洗净,放入汤锅中煮至半熟捞出。2.从鸡脊背劈开,掰离胸骨,鸡脯朝下,放入大碗内,加入三七,添上鸡汤,加精盐、绍酒、葱(切段)段、姜...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 活血化瘀食谱
推荐 3 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生衣的做法
做法:将花生米用热水烫后取皮,晒干研碎备用。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
归参山药猪腰的做法
做法:1.将猪腰切开,剔去筋膜、肾孟,洗净。2.当归、党参、山药装入纱布袋内,扎紧口。3.猪腰子与药袋一同放人铝锅内,加水适量,清炖至猪腰熟透。4.捞出猪腰,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 骨质增生食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 4 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
花生衣红枣汁的做法
做法:1.花生米用温水泡半小时,取皮。2.枣洗净后温水泡发。3.枣与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量,小火煎半小时。4.捞出花生衣,加适量红糖即...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 3 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
阿胶粥的做法
做法:1.将阿胶捣碎。2.将糯米煮粥,刚熟时,放入阿胶,稍煮,搅令烊化即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 止血调理食谱 补血食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 0 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
当归牛腩的做法
做法:1.将牛腩洗净,下沸水锅煮20分钟捞出,切成3.3厘米长、2.6厘米宽的块;2.冬笋切块,香菇切片,当归洗净用纱布包好;3.锅置旺火上,下花生油烧热,先...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 活血化瘀食谱 青少年食谱 运动员食谱 闽南菜
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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