家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1964页



熟地粥的做法
做法:1.将熟地黄片用纱布包扎,加水500毫升,放入沙锅内浸泡片刻煮沸数次。2.待药汁呈棕黄色,药香扑鼻,渐转为文火,放入粳米及陈皮末烹煮。3.待米仁开花,呈...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 耳鸣食谱 滋阴食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞哈士蟆的做法
做法:1.将干哈士蟆油盛入瓦钵里,加清水500毫升和甜酒汁15毫升,放入葱(切段)节、姜(切片)片,蒸2小时,使其初步涨发后取出,去掉姜、葱,沥尽水。2.除去...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 肝调养食谱 骨质疏松食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
石斛药生米的做法
做法:1.鲜石斛用清水洗净,淘去泥沙,切成约1厘米长的节子。花生米拣去霉烂颗粒,用水洗净,沥干水分待用。2.锅内注入适量清水,放入盐、八角、沙姜、石斛,待盐溶...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 便秘食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大米楱仁粥的做法
做法:将楱子仁捣碎,与枸杞子同煎取汁,后入米煮为粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 明目食谱 肝调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
虫草山药煨麻雀的做法
做法:1.将麻雀去毛,弃肠,洗净后去头足待用。2.将冬虫夏草、山药洗净,连同麻雀一起放于搪瓷烧锅内,加水适量,放入姜片、酒、盐少许,煮沸后,用文火焖至麻雀酥烂...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 支气管炎食谱
推荐 1 营养 7 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草生地炖胎盘的做法
做法:将胎盘洗净,切块,放蒸锅内,放入冬虫夏草、生地,加水少许,武火隔水炖3小时,取出,加精盐、味精少许即可。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补阳食谱 气血双补食谱 肾调养食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草炖胎盘的做法
做法:胎盘挑去血筋,洗净;虫草择洗干净;置二物于大碗中,加水适量,隔水炖熟。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 肺调养食谱 肾调养食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草鸡桃的做法
做法:将鸡肉剁成泥,调成馅。馒头切成厚片,用模具压制成桃形。将鸡肉馅抹在桃形馒头片上,撒上芝麻,用虫草做成桃把,即成桃状,入热油内炸熟即成。详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草鹌鹑的做法
做法:1.将虫草择去灰屑,用温水洗净;鹌鹑宰杀后,沥净血,用约75℃的热水烫透,煺净毛,剁去头和爪,由背部剖开,抠去内脏,洗净后沥去水,再放入沸水内略焯水约1...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 肺调养食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草金龟的做法
做法:1.将龟剁去头和爪尖,刮净黄皮,用清水洗净,小的剁成2块,大的剁成4块,用开水氽后捞出,再用温水洗净;猪瘦肉用开水氽透捞出,温水洗净;沙参用温水闷透,切...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 失眠食谱 肺调养食谱
推荐 4 营养 4 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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