家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第361页



酱羊腱子的做法
做法:将大蒜去皮;姜、葱洗净,葱切段,姜切片待用;将肉洗净,坐水锅,下肉、酱油,把五香料、花椒、大料装入布袋里放入锅内,再加蒜瓣、姜片、葱段,注清水3500克...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
五香甜沫的做法
做法:1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 补虚养身食谱 乳母食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香鱼块的做法
做法:1.鱼去鳞,五脏、鳃、鳍洗净,由脊背下刀劈成两半;2.葱剖开切成长段;3.姜去皮切成片;4.先用少许盐、酱油、料酒、葱、姜把鱼腌1小时;5.烧沸花生油,...详细介绍
工艺 炸烹 口味 五香味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸五香果肉的做法
做法:1.冬瓜、姜、荸荠、大葱洗净切成细丝备用;2.把猪肉切成细肉丝,用大汤碗盛起,加入冬瓜丝、姜丝、白酒、芝麻酱、味精、五香粉、鸡蛋、胡椒粉,用手拌匀,然后...详细介绍
工艺 干炸 口味 五香味 类别 山东菜 滋阴食谱 低温环境作业人群食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉片炒豆腐的做法
做法:1.将豆腐、黄瓜切片;2.猪肥瘦肉切片上浆;3.水发木耳洗净;4.锅坐火上,下入油烧热,将豆腐片下油锅炸成金黄色捞出控净油;5.锅内放底油烧热,下入葱姜...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 家常菜 老人食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
豆干炖香鸽的做法
做法:1.将鸽子去杂收拾干净,整只用精盐拌匀;2.香干和香菇分别洗净后切成片;3.炖锅底部铺入香干片和香菇片,依次放入鸽子、猪油、酱油、大料(八角)、料酒和肉...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
五香豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成骨牌块,用油炸至金黄色捞出;2.洋葱、姜均切成小长方形;3.坐锅点火放油,待油热后放入洋葱、大料、桂皮、姜、花椒粉和酱油煸炒出香味;4.把...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
浇汁豆腐饺的做法
做法:1.将虾仁和猪肉一起剁成细泥,加湿淀粉、精盐、味精、葱末,少许料酒,搅成稠糊状,用手捏成12个丸子;2.将豆腐切成三角片,共24片;3.将12片豆腐分别...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 家常菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆苗鸡丝的做法
做法:1.鸡肉切成丝,盛入碗中,先用鸡蛋清,后用湿淀粉5克拌匀;2.香菇切丝待用;3.把精盐、味精、香油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁;4.中火烧热炒锅,下油500...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 家常菜 办公室午餐 单身食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
蛋皮春段的做法
做法:1.把鸡蛋打成蛋汁,摊成两张薄蛋皮;2.姜洗净切成末;3.韭菜洗净切成段备用;4.小白菜洗净剁碎;5.将猪肉剁末,加精盐、料酒、姜末调匀,加进剁碎的小白...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 家常菜 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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