家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第406页



淡豆豉炖猪心的做法
做法:1.将猪心去白筋洗净,放入锅内;2.加姜、葱、豆豉、酱油、甜面酱、黄酒,适量清水;3.用武火烧沸后转用文火炖熬至熟,捞出猪心;4.待猪心稍冷后切成薄片,...详细介绍
工艺 原炖 口味 豆豉味 类别 冠心病食谱 心调养食谱 神经衰弱食谱 补血食谱 心悸食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荆芥小米粥的做法
做法:1.将荆芥穗、薄荷叶、淡豆豉加清水煎熬,去渣留汁备用;2.将小米淘洗净,放入药汁中;3.用武火煮开后改用文火熬成粥即可。详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 快餐/主食 肝调养食谱 清热去火食谱 中风食谱 感冒食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤猪肉(二)的做法
做法:1.修整、烤制:将肉块修整齐,悬于炭火上方(不可用有火苗之燃火),边烤边翻转,至肉不滴水(水气收干)时,匀抹芝麻油(花生油或猪油亦可),再继续翻烤、涂油...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 滇黔菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉汁柚皮的做法
做法:1.将豆豉、蒜子去衣洗净,共捣烂成酱,柚皮削去含挥发油的表层,切小块放锅内加清水适量,文火煮20分钟,冷水浸半天后挤去水,换水再浸半天,干水;2.起油锅...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 消化不良食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱豆豉炒鸡蛋的做法
做法:1.鸡蛋去壳,在碗内搅匀,洋葱头去衣,洗净,切成粒,豆豉洗净;2.起油锅,放洋葱粒,豆豉炒几翻,放盐调味,炒将熟时倒鸡蛋同炒,炒熟随量食用或佐膳。详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柱侯牛肉的做法
做法:1.先将牛肉横纹切成不超过2毫米的薄片,厚薄要均匀,用瓦盆盛入,用碗1只,放入清水100克、食粉5克、生抽10克、淀粉10克,拌成汁液,倒入瓦盆腌制牛肉...详细介绍
工艺 锅烧 口味 豆豉味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂侯鸡翼的做法
做法:1.先将鸡翼洗净,去清毛污;2.起锅下油30克,放入柱侯酱,略炒香;3.洒几滴酒,放入水或汤,滚开后转为慢火,放入鸡翼炖至熟透;4.在炖的过程中要多次翻...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柱侯鲜肫球的做法
做法:1.鸡肫切好成球形;2.鸡肫用干生粉捞匀;3.冬菇洗净切片;4.大蒜去皮捣茸;5.姜、葱分别洗净切花、段备用;6.起锅下油1500克,油热放入肫球拉嫩油...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
柱侯鸭掌的做法
做法:1.鸭掌先用开水滚至能煺出骨为准,取出后用冷水浸泡,逐只煺出爪子骨及掌筋,成无骨鸭掌;2.再用白醋100克,加清水200克,将鸭掌腌1小时;3.用清水漂...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干妈豆豉舌的做法
做法:1.鸭舌入沸水锅中氽泡一下,撕去粗皮,去舌根,放入碗中;2.碗中加精盐、料酒、姜片、葱段和匀,码味15分钟;3.然后上笼蒸取出;4.干辣椒去蒂籽,切成节...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 8


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