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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第71页



麻油松仁拌茭白的做法
做法:1.将西芹切成段;2.青椒和姜切成片;3.茭白切成条;4.西芹、青椒、茭白、姜一起放入水中焯熟;5.捞出后放在苣荬菜上,加入盐、鸡精、白糖、香油搅拌均匀...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 家常菜 高血压食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
冬瓜鳖裙羹的做法
做法:1.将甲鱼宰杀洗净,放入开水锅中烫2分钟,捞出后去掉黑皮,去壳去内脏,卸下甲鱼裙,将甲鱼剁成3厘米见方的块;2.冬瓜去皮,将肉瓤挖出削成荔枝大小的28个...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 夏季养生食谱 湖北菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷叶粉蒸肉的做法
做法:1.将粳米和籼米淘洗干净,沥干晒燥;2.把八角、山奈(沙姜)、丁香、桂皮同米一起放入锅内,用小火炒拌至呈黄色,冷却后磨成粉;3.刮净肉皮上的细毛,洗净,...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 夏季养生食谱 杭州菜
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醉蜈蚣腰丝的做法
做法:1.将猪腰子洗净,撕去外皮,片成两半,除去腰臊,在片开的一面顺宽坡刀每隔0.66厘米划一刀,深为猪腰厚度的2/3,再横着刀纹切成夹刀丝(隔一刀,切断一刀...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 山西菜 壮腰健肾食谱 肾调养食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干贝冬瓜球的做法
做法:1.将虾仁、水发香菇、鲜蘑菇、水发海米、熟火腿均切成丁;2.将以上各料丁下锅煸炒后,加进黄酒、鸡清汤15毫升,烧开用水淀粉勾芡,制成馅料,装盆待用;3....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 清热去火食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鼎湖上素的做法
做法:1.水发香菇用清水洗净,大片的用斜刀片成两片,小的整用;2.鲜草菇在圆面上切成十字花刀;3.将水发口蘑、水发黄耳、水发榆蘑用清水洗净,均切成片;4.净冬...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 素斋菜 广州菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蟹酿橙的做法
做法:1.将甜橙洗净,顶端用三角刻刀刺出一圈锯齿形,揭开上盖,取出橙肉和汁水,除去橙核和筋渣;2.将河蟹煮熟,剔取蟹粉(约500克),待用;3.将炒锅置中火上...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 浙江菜 特色菜
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木瓜蒸鱼翅的做法
做法:1.木瓜洗净,开一大口,挖去果瓤;2.火腿、瘦肉切丁,入沸水锅氽去血水备用;3.把鱼翅、火腿丁、瘦肉丁放入木瓜中,加入盐、味精、鸡精拌匀,扣上瓜盖,入笼...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛤蜊疙瘩汤的做法
做法:1.香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开口,取出蛤肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。2.面粉放入碗内,淋上清水,搅成均匀的面...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 快餐/主食 健脾开胃食谱 东北菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
清炖鲢鱼头的做法
做法:1.将鱼头去鳃洗净,劈为两块,放入开水锅中烫一下,捞出沥水;火腿切成片,豌豆苗洗净。2.炒锅注油烧热,放入鱼头煎至金黄色,加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤...详细介绍
工艺 清炖 口味 清香味 类别 私家菜 益智补脑食谱 消化不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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