家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜
减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第801页
![]() | 做法:1.将淡菜浸发,洗净,下开水拖过,备用;2.芹菜去根、叶,洗净,切段;3.姜切丝,蒜切茸;4.起油锅,将芹菜炒至八成熟,滤去水分,备用;5.起油锅,下姜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将兔肉洗净,切薄片,加盐、黄酒、芡粉拌匀;2.紫菜撕成小片,洗净;3.豆腐切厚片;4.锅内加适量清水,先下豆腐,武火煮沸后,再下兔肉煮五分钟,然后下...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将龙眼肉、枸杞子、桑椹子洗净;2.兔肉洗净,切块,用开水拖去血水;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将天麻洗净,菊花除去杂质,洗净;2.兔肉洗净,切块,用开水拖去血水;3.把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即可...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将老母鸡活宰,去毛、肠脏、肥油,取半只斩块,并起油锅,用姜爆香备用;2.桑寄生除去杂质,洗净;3.玉竹、红枣洗净;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西洋参、三七洗净,切片;2.鸡肉洗净,切粒;3.把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,随量饮汤食肉。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将高丽参洗净,切片;2.熟附子、生姜洗净;3.鸡肉去皮及肥油,洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将生牡蛎洗净,打碎,装入纱布袋内;2.夏枯草除杂质,洗净,红枣洗净;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部材料一齐入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将粉葛洗净,去皮,切块;2.蜜枣去核,略洗;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可,随量饮汤食肉。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将枯草去杂质,洗净;2.海带浸发,用清水漂洗干净,切丝;3.发菜浸软,用花生油擦洗干净;4.猪瘦肉洗净,切大块;5.把夏枯草、海带、猪瘦肉一齐放入锅...详细介绍 |

