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肝调养食谱的做法 (共794道菜) 第67页



牛膝鲍鱼枸杞海参汤的做法
做法:1.先将鲍鱼洗净切片;2.鲍鱼与海参一起用清水浸发;3.然后连同枸杞、牛膝一起放入砂锅,加适量清水炖约4个小时;4.加盐和麻油调味即可食用。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 前列腺疾病食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花菜溜炒猪腰的做法
做法:1.将猪腰一剖两片,除筋膜臊腺,洗净,切成腰花块备用;2.黄花菜摘洗干净,切成段;3.将锅烧热倒入油,烧至九成热时,放入葱、姜、蒜,炒出香味;4.再入腰...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质增生食谱 肾调养食谱 肝调养食谱 补阳食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药枸杞炖牛肉的做法
做法:1.将山药、枸杞洗净,放入盅内;2.将牛肉在开水锅中氽约3分钟后捞起;3.洗净后切成较厚的片备用;4.将炒锅烧热,用花生油将牛肉片爆炒片刻;5.烹调料酒...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肾枸杞粥的做法
做法:1.将羊肾先剖成两半,去膜皮,切成片,漂洗净,切成小块;2.羊肾用盐、米酒、味精拌匀后将羊肾片腌渍片刻;3.将肉苁蓉洗净切成细丝,置于砂锅内,煎煮取汁,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花菜溜腰花的做法
做法:1.先将猪腰剖开,去筋膜,洗净切花;2.猪腰在清水中泡30分钟;3.然后加盐、料酒、淀粉拌匀备用;4.黄花菜泡发,洗净,撕成小条备用;5.在炒锅里放适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 气血双补食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杞叶羊肾粥的做法
做法:1.将枸杞叶洗净,切碎备用;2.粳米淘净备用;3.羊肾剖开去筋膜,洗净,切碎块备用;4.将枸杞叶、羊肾和粳米一同放入砂锅里,加适量清水,煮成粥;5.加食...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 肝调养食谱 明目食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药枸杞炖羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净切块;2.山药去皮,洗净,切块;3.枸杞、桂圆肉、红枣洗净备用;4.在锅里加适量植物油,烧至六七成热,放入羊肉、生姜块翻炒;5.加入料酒和...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜炒猪肝的做法
做法:1.将胡萝卜洗净,切片备用;2.猪肝洗净切片;3.猪肝用盐、料酒、淀粉各适量拌匀备用;4.在炒勺里放菜油(花生油,豆油均可)烧至六成热,放入猪肝片迅速翻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 学生膳食 脾调养食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肝炒韭菜的做法
做法:1.将韭菜去杂洗净,切段备用;2.羊肝洗净切片;3.羊肝稍加淀粉、盐拌匀备用;4.在炒勺里放适量花生油烧至七成热,放入羊肝迅速翻炒;5.将熟时放入韭菜段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 补阳食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杞菊炒猪肝的做法
做法:1.将枸杞、菊花一同放入砂锅中;2.加适量清水煎煮30分钟,去渣留汁备用;3.将猪肝洗净切片;4.猪肝内加入药汁、淀粉、盐、味精拌匀;5.炒勺中加适量植...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 清热去火食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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