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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第125页



肉苁蓉椰子炖猪脑的做法
做法:1.猪脑浸于水中,撕去表面薄膜,挑去红筋,用水洗净。2.放入滚水中稍滚取出。3.椰子去壳取肉,保留椰子水。4.用水洗净椰肉,切块。5.肉苁蓉、龙眼肉(桂...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪蛤椰子鹌鹑汤的做法
做法:1.将雪蛤膏隔晚用水浸透发开,拣去黑子杂物,用水漂洗净。2.椰子取肉,保留椰子水。3.椰子肉劈去硬皮,用水洗净。4.鹌鹑洗净,去毛,去内脏。5.党参、红...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
莲藕红豆牛腱汤的做法
做法:1.莲藕洗净,去皮,切件背拍松;2.红豆、陈皮、牛腱分别洗净;3.加适量水,猛火煲至水滚;4.放入全部材料,用中火煲约3小时;5.加入盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 气血双补食谱 美容养颜食谱 月经不调食谱 脾调养食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
薏米山药羹的做法
做法:1.先将薏米淘洗干净,用温水泡;2.山药去皮洗净,切成小丁;3.勺内加水烧开,下入薏米煮至七成熟后放入切好的山药丁;4.继续用小火煮至熟烂;5.放入红糖...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 胃调养食谱 气血双补食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枣杞莲子羹的做法
做法:1.先将莲子用温水泡涨,开水煮透;2.先入洗好的红枣用小火煮10分钟;3.再加入白糖和冰糖熬化,下入枸杞子烧开;4.最后用湿淀粉30克(淀粉15克加水)...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 心调养食谱 明目食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣蛤士蟆的做法
做法:1.用热水泡蛤士蟆2小时至膨胀,挑去杂质,洗净;红枣洗净,备用。2.蛤士蟆、红枣、冰糖放置盅中,注水,盖上盖子,上蒸笼煮半小时,即可。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 甜味 类别 浙江菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
红豆米枣粥的做法
做法:1.红豆洗净,在清水中浸泡8小时以上。2.红糯米洗净,在清水中浸三四个小时。3.红枣洗净,放入锅中加入泡过的红豆和红糯米,再加入五六杯水同蒸,直到开关跳...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 孕妇食谱 减肥瘦身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
红枣玉玉粥的做法
做法:1.将红枣洗净,用清水泡至饱满待用.2.锅置火上,加清水适量,下入玉米,煮烂,加入红枣,白糖烧开后微煮10分钟,勾粉芡,起锅装碗即成.详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 气血双补食谱 贫血食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
冰糖荔枝的做法
做法:1.先将豌豆粒焯水过凉;2.菠萝切成方丁;3.菠萝丁逐个镶入荔枝;4.将镶好的菠萝荔枝,口朝上摆入容器中;5.豌豆粒摆在四周,放上红樱桃,加清水适量;6...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 失眠食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药汤圆(淮山)的做法
做法:1.将山药洗净,上笼蒸熟后取出去皮,用刀压成泥;2.加芝麻仁、白糖、桂花酱拌匀;3.逐个做成汤圆馅心;4.将糯米粉加清水适量和成软面团;5.下成40个剂...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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