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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第122页



鲜枣烧肉的做法
做法:1.把带皮的五花肉刮净毛洗洁,切成5厘米见方的块;2.鲜枣、葱姜摘洗干净,葱切段姜拍松;3.把切好的猪内用开水氽烫去腥味,捞出控去水;4.锅置火上放油烧...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 补血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
南乳焖肉的做法
做法:1.把肉带皮的一面用火燎至皮黑,放在温水盆中浸泡一小时;2.刮去燎焦的黑色,洗净切成10块见方;3.南乳捏碎同放在乳汁上;4.葱姜洗净拍松;5.锅置火上...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
红枣糕的做法
做法:1.将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米泡洗干净;2.加核桃仁、面粉、少许水在盆中拌匀;3.将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米、核桃仁、面粉放...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 健忘食谱 学龄期儿童食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红薯载鸡的做法
做法:1.去骨鸡腿肉加调料,腌约30分钟;2.将鸡腿肉入烤箱烤熟,切末备用;3.红薯洗净,切开,切大块状(连皮),入锅中蒸熟(约10分钟);4.将鸡肉末放在红...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 便秘食谱 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
藕粉粥的做法
做法:1.把粳米放入锅中煮粥;2.粳米熟时放入藕粉调匀,加糖即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 胃调养食谱 气血双补食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
消斑益肤汤的做法
做法:1.栗子去壳,取肉洗净,切成小丁;2.红枣去核洗净;3.桂圆肉洗净备用;4.栗子放入锅内,加入适量清水,放在火上烧沸;5.煮至栗子熟透,加入红枣、桂圆,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 气血双补食谱 肾调养食谱 美容养颜食谱 失眠食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
银叶红枣绿豆汤的做法
做法:1.银杏树叶洗净,切碎;2.红枣洗净,用温水浸泡片刻;3.绿豆择去杂质,洗净备用;4.银杏树叶放入沙锅内,加水2碗,用小火烧开20分钟;5.捞出树叶,加...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑木耳柿饼汤的做法
做法:1.黑木耳洗净;2.柿饼去蒂;3.黑木耳、柿饼同放入水锅内,加入适量清水,放在火上烧沸;4.转用文火煮15分钟,加入红糖稍煮,待其自然冷却后食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 肺调养食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
桂圆菠萝汤的做法
做法:1.菠萝肉切成小块,放入淡盐水中浸泡10分钟;2.红枣洗净去核;3.桂圆肉、菠萝肉、红枣放入锅内,加入清水800克;4.用旺火煮沸后转用文火煮1~2小时...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 气血双补食谱 清热去火食谱 防暑食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳香菇枣汤的做法
做法:1.花生洗净,放入沸水锅内稍煮,捞出用冷水浸凉,剥去内衣;2.花生再放入锅内加入清水1000克及蜜枣慢煮;3.银耳用冷水泡发,择洗干净,撕成小朵;4.小...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 气血双补食谱 肺调养食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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