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学龄期儿童食谱的做法 (共579道菜) 第12页



火腿穿鸡翅的做法
做法:1.将鸡翅膀去毛洗净,用开水氽过,加入料酒、拍破的葱姜、花椒子和盐,上笼蒸烂,取出晾凉,用刀剁成三段,将翅膀两段去净骨待用。2.冬笋去掉老头,剥去外壳,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 微辣 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珊瑚豆腐的做法
做法:1.咸鸭蛋煮熟去蛋白留蛋黄并切成小颗。葱切成花。小白菜摘去边叶苞洗净。2.将豆腐皮片去,捣烂后用细密罗筛过滤,放入鸡蛋清、胡椒粉和适量的盐、味精搅拌均匀...详细介绍
工艺 清烹 口味 微辣 类别 湖南菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 6
粉皮砂锅鱼头的做法
做法:1.将鱼头去鳃及残留的鱼鳞,在颈肉两面划二刀,在鱼头脑壳上斩一刀,洗涤沥干,放盆中,放少许酱油浸渍一下。粉皮切小块洗净。2.炒锅烧热,放油烧至八成热,将...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 上海菜 益智补脑食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 6 麻辣 1
烹野鸭的做法
做法:1.将野鸭宰杀去毛,去内脏,剁去嘴和掌,洗净擦干;2.葱、姜均切丝,蒜剁末,香菜切末;3.将洗净的野鸭用精盐、味精里外搓匀;4.将花椒、八角、砂仁、肉蔻...详细介绍
工艺 炸烹 口味 酸甜味 类别 东北菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烹子鱼的做法
做法:1.葱洗净,25克挽成结,10克切末;2.姜洗净,切片;3.将凤鲚鱼(凤尾鱼)去头、鳞、内脏,洗净沥干;4.沥干后加入姜片、葱结、料酒50克、精盐,浸泡...详细介绍
工艺 炸烹 口味 酸甜味 类别 江苏菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
综合蔬果干炒肉的做法
做法:1.猪里脊肉洗净沥干后切片,放入少许盐搅拌均匀,腌约10分钟;2.茄子洗净切条晒干;3.胡萝卜、苹果、切片晒干;4.话梅晒干;5.锅内倒入少许植物油烧至...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤双肉蛋饼的做法
做法:1.将牛肉、猪肉洗净切块;2.用水将面包泡软后挤去水分与牛肉、猪肉一起放入绞肉机绞末;3.葱头洗净切末备用;4.土豆煮熟后捣成泥待用;5.将牛肉、猪肉末...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
杏桃鸡翅的做法
做法:1.鸡翅拆去大骨,由旁边的一根小的细骨做桃梗;2.将鸡翅修圆成杏桃形,用黄酒、酱油腌制五分钟;3.起油锅,将腌制好的鸡翅下油锅拉油;4.将葱,姜煸香,倒...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 月经不调食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
多味西兰花的做法
做法:1.将西兰花洗净,掰成碎块;2.西兰花用清水洗净,入锅焯透待用;3.干辣椒、姜洗净切细丝;4.炒勺上火,放油烧热,投入花椒炸香;5.捞出花椒后再放辣椒丝...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清真菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
熘豆腐盒的做法
做法:1.将豆腐片成1厘米厚、4厘米见方的块;2.将冬笋20克、南荠30克、香菇均择洗干净;3.冬笋、南荠、香菇、香干、面筋均剁成末盛盆内;4.用麻酱、味精、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清真菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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