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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第225页



爆糟肉的做法
做法:1.将五花肉洗净,切成3×2厘米的块,焯水,去掉浮污;2.锅置旺火上,下花生油烧六成热时,先将蒜头片、姜末下锅炸出香味而后投入五花肉过油后倒入漏勺,沥干...详细介绍
工艺 油爆 口味 糟香味 类别 福州菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焖糟羊肉的做法
做法:1.羊肉(羊肋肉)切成5×3厘米的块;2.白萝卜洗净,切菱形块;3.羊肉块下沸水锅焯水,去掉血水和腥味;4.红糟用刀剁细;5.锅置旺火上,下花生油,六成...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 福州菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡槽鲜竹蛏的做法
做法:1.用刀顺竹蛏嘴旁割两刀,剥壳取肉,剔去肚、线、膜,每只蛏肉均从中间片成相连的两扇,洗净泥沙,下沸水锅中汆一下捞出;2.净冬笋切成1.8厘米长、1.2厘...详细介绍
工艺 滑炒 口味 糟香味 类别 滋阴食谱 福建菜 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火夹槽青鱼的做法
做法:1.将青鱼宰杀治净,片取净肉2块约500克,洗净,用精盐擦匀,腌约1小时;2.香糟用清水、料酒调和后拌在鱼腹上,腌约3小时后取出,放清水中洗净;3.在鱼...详细介绍
工艺 清蒸 口味 糟香味 类别 特色菜 山东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三杯鳝段的做法
做法:1.将大鳝鱼斩去头、尾,不剖腹,去内脏,取用中段400克洗净,斩成4厘米长的段;2.将斩切好的鳝鱼段用酱油5克腌渍;3.姜片改刀为指甲片;4.辣椒斩成末...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 浙江菜 糖尿病食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 1
糟熘虾仁的做法
做法:1.将酒糟放在碗内,加白汤50毫升搅匀,滤去糟渣,加入精盐、味精和湿淀粉,调成芡汁待用;2.炒锅置中火,下入熟猪油,烧至四成热,将虾仁入锅,用筷子划散至...详细介绍
工艺 糟溜 口味 糟香味 类别 补虚养身食谱 绍兴菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白字焖肉的做法
做法:1.将猪五花肋肉皮上的余毛刮净,放在沸水锅内煮5分钟,转入冷水中洗净,切成大小相同的10块;2.取小砂锅一只,用葱白、姜片垫底,肉块放在上面,加入白糖、...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 特色菜 浙江菜 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酒蒸鸡的做法
做法:1.将活童鸡宰杀,放净血汁,用60~80℃水烫泡烟毛后,剁去鸡爪;2.从鸡的右翅下开口取出内脏,把鸡洗净;3.用精盐、料酒在鸡身内外擦抹均匀,加胡椒粉,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 糟香味 类别 杭州菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青鱼煎糟的做法
做法:1.将去鳞、洗净的青鱼段,在鱼背上用刀顺长剖成二爿,每爿的内侧均匀地刻上3~4刀,刀深为鱼的2/3;2.用精盐在鱼肉和刀口上擦遍,放在大盆里腌2小时左右...详细介绍
工艺 红烧 口味 糟香味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 上海菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煮糟青鱼的做法
做法:1.将青鱼宰杀,去鳍、鳃、鳞,掏出内脏,洗净,切段;2.取其中段皮朝下,在脊骨上横切3刀(骨断肉连),用精盐20克擦匀鱼段,腌6~8小时;3.把香糟用料...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 苏锡菜 冬季养生食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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