家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 补虚养身食谱的做法

补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第230页



陈皮黄鱼汤的做法
做法:1.将黄花鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;2.猪瘦肉洗净,切片;3.红枣洗净,去核;4.姜去皮切片;5.将锅置于旺火上,倒入花生油,烧至七成热,放入黄花鱼,两面...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 家常菜 贫血食谱 补虚养身食谱 老人食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸八宝粥的做法
做法:1.糯米和粳米洗净;2.糯米用冷水浸泡2小时;粳米浸泡半小时,捞出,沥干水分备用;3.红豆、花生仁、豇豆、蚕豆分别洗净,用冷水浸泡回软;4.油菜叶洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸糍饭糕的做法
做法:1.将糯米淘洗干净,沥干水分备用。2.将锅内倒入水,放入精盐,烧沸后倒入糯米烧煮,待沸后,用铁铲不断翻动,烧煮8-10分钟,至米粒膨胀、水分快干时,用小...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 咸味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 4 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海蜇拌豆腐皮的做法
做法:1.黄瓜洗净切丝;2.把豆腐皮用开水泡软,取出挤净浮水,切成丝放碗内;3.把海蜇皮用水洗净,切成粗丝;4.海蜇丝用开水烫一下立即捞出放凉水中投凉,取出控...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 家常菜 高血压食谱 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 9 营养 9 难易 9 时间 9 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
咸荷包蛋的做法
做法:1.炒锅上火,放少许猪油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出备用;2.用炒锅内剩余的油,下姜炸出香味,加适量水、盐,放入煎蛋烧开略煮,端下锅,加葱丝和味精...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 家常菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 青少年食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸味何首乌煮鸡蛋的做法
做法:1.将何首乌洗净,切成长块,把鸡蛋、何首乌放入锅内,加适量的水,再放入葱、食盐、姜、料酒等调料;2.将锅置火上烧开,改小火熬至蛋熟,将蛋取出,用清水泡一...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
热炝斑鸠的做法
做法:1.将斑鸠脯肉洗净,批成2.5厘米宽、0.2厘米厚的片,放入碗内;2.加入清水漂一下捞起,沥干水分;3.加入绍酒、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、蛋清上浆;...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 家常菜 补气食谱 明目食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒盐鸭块的做法
做法:1.花椒与盐入锅炒香;2.取花椒盐10克,均匀擦在鸭上;3.将鸭子套上塑料袋,放入冰箱腌一二日;4.鸭腿腌好后略加冲洗;5.加葱、姜、料酒,用电锅蒸熟;...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炖牛肉的做法
做法:1.黄牛肉洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水锅中,氽约5分钟,捞出,洗净,沥水。2.山药削去外皮,洗净,放入沸水锅中,氽一下捞出,沥水。3.沙锅洗净,放...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肾调养食谱 糖尿病食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熟盐煨肥鸡的做法
做法:1.先将鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净待用;2.食盐放入锅内炒热;3.再将鸡埋入食盐锅内,用文火煨至鸡肉熟烂。详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 哮喘食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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