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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第55页



龙眼肉煲猪心汤的做法
做法:1.先将猪心剖开,别去脂肪筋膜;2.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净;3.生姜去皮,切1片足够;4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中;5.用慢火煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健忘食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 心调养食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾米冬瓜火腿鸭汤的做法
做法:1.冬瓜去皮切件。火腿切片。鸭洗净去毛,虾米稍浸。2.将适量水倒入烫煲内,然后将鸭、虾米、火腿放入煲内,用猛火煲20分钟,再用中火煲20分钟,最后才放冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 肾炎食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
菠菜豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐切成片。把菠菜洗净,切成段。将豆腐,菠菜分别用开水烫一下,捞出,沥净水,花椒泡水待用。2.锅内加底油烧热,用葱、姜、蒜起锅添汤,放入花椒水、盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
榨菜豆腐汤的做法
做法:1.榨菜洗净切成丝;虾仁洗净,豆腐切块。2.水煮开先放豆腐块和榨菜,汤再滚时入虾仁,变色即熟,再放调味品盐、醋、胡椒粉、香油即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
番茄羊肉汤的做法
做法:1.羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;2.马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;3.番茄酱加入少量的洋葱末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 冬季养生食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 10 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
羊肉丸子汤的做法
做法:1.白菜切丝,羊肉洗净,剁成细末,放入大碗中,再加姜,葱末和少许清水搅拌,边搅边加入清水,待羊肉上浆起劲,加上鸡蛋清、芡粉、盐、料酒、香油,搅匀成羊肉丸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 冬季养生食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
菠菜豆腐蛋花汤的做法
做法:1.猪肉,泡过水的冬笋干,木耳均切成细丝,菠菜洗净切成段。2.锅中放入清汤750克,肉丝、笋丝、木耳丝、菠菜、酱油、盐烧开,将鸡蛋打散淋入即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 健忘食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖黄豆猪脚汤的做法
做法:将黄豆入盆内,先将坏粒与砂石捡出,然后加入冷水豆粒洗净,即以清水浸泡备用,猪脚洗净放入中型铝锅内,加入二大碗水,一大匙米酒,一大匙白糖,一大匙白醋,即将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 孕妇食谱 美容养颜食谱 通乳食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
冬荷煲老鸭汤的做法
做法:1.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;2.干贝用清水浸软,约浸一小时;3.芡实、荷叶洗净;4.冬瓜洗净,连皮带瓤切大件;5.鸭切去脚,切去鸭尾两粒子,以去膻味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 利尿食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 9 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖鸭汤的做法
做法:1.将鸭肉洗净切成块,鸭肫剖开去掉皮和杂物,洗净切成4块,姜块拍破待用。2.汤锅置旺火上,下入猪油烧热,放入鸭块,肝,葱白,姜块,爆炒5分钟,待鸭块成金...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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