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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第85页



花椒鱼片的做法
做法:1.将鲤鱼肉切成薄片,加精盐、生抽、淀粉、鸡蛋液拌匀腌入味;2.将金针菇下入开水锅内烫熟,捞出装大碗内垫底;3.锅内添水,加精盐、姜丝烧开,放入鱼片煮至...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 补虚养身食谱 利尿食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
椒盐凤翅的做法
做法:1.将鸡翅用葱,姜,精盐,绍酒浸渍片刻待用;2.炒锅上火,倒入植物油,烧至七成热,将鸡翅投入炸至变色捞起;3.待油温至八成热时,再投入鸡翅炸外脆,色呈金...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒盐中虾的做法
做法:1.将中虾剪去枪、须和腿,挑去头部的沙袋和脊背的沙线,用水冲净,放盆中;2.加料酒、少许盐、味精、葱姜丝(葱姜各5克)腌渍半小时;3.勺内植物油烧热,加...详细介绍
工艺 熟炒 口味 椒麻味 类别 山东菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩三丝海参的做法
做法:1.将冬笋丝、香菇丝和水发海参丝分别用沸水焯出。2.勺内加清汤烧开,加入以上三丝和海参丝,加入调味料烧开,打去浮沫,用水淀粉勾稀芡,淋热花椒油,撒火腿丝...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 山东菜 气血双补食谱 贫血食谱 高血压食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 6
三杯鸡的做法
做法:1.蒜头切片;辣椒切段;鸡肉切块;姜切片,备用;2.将姜片放在炖锅底,再放进蒜头、辣椒、鸡块,最后加入酒、酱油、香油、味精、糖、白胡椒粉调味;3.先用大...详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 台湾菜 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜汁黄鳝饭的做法
做法:1.鳝鱼去骨、内脏,切丝,放入碗内加姜汁、酱油、植物油拌匀;2.粳米置盆内,加水上笼武火蒸约40分钟,3.开笼,将黄鳝倒于饭面上,继续蒸20分钟,4.最...详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥末菜卷的做法
做法:1.将甘蓝叶洗净,片掉硬梗,用开水略氽一下晾凉;2.把氽过的菜叶放入盆内,用精盐、味精、花椒油拌匀,然后卷成手指粗细的卷,切成4厘米长的段,摆在盘内;3...详细介绍
工艺  口味 芥末味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
蒜泥蒸虾的做法
做法:1.将鲜虾剪去须爪(大的在背部割开)洗干净,控去水分;2.大蒜剥皮,捣成蒜泥;3.红辣椒去蒂、籽,洗净,切成细丝;4.将蒜泥、辣椒丝、味精、香油、花生油...详细介绍
工艺 清蒸 口味 蒜香味 类别 海南菜 营养不良食谱 通乳食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大烧马鞍桥的做法
做法:1.蒜瓣剥去蒜衣,洗净;2.葱洗净,挽结;3.姜洗净,切片;4.青蒜择洗干净,切成丝;5.将鳝鱼宰杀,去内脏,洗净,切成4.5厘米长的段,每段剞2~3刀...详细介绍
工艺 红烧 口味 蒜香味 类别 淮扬菜 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 子宫脱垂食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金蒜银鱼蒸菜心的做法
做法:1.银鱼洗净挤净水分,大蒜切末,红尖椒切碎,芥蓝和小白菜用热水烫一下码放在盘子中备用;2.坐锅点火倒入油,将蒜末微火炒香,放入银鱼,加盐、酱油、蚝油、白...详细介绍
工艺 清蒸 口味 蒜香味 类别 江苏菜 高脂血症食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2


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