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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第90页



炒虾螺海的做法
做法:1.水发海参切2厘米大丁,沸水焯出;活海螺洗交,剞十字花刀,切1.2厘米的丁;鲜虾仁用盐、味精、半个蛋清、水淀粉抓匀,腌渍冲击波;珍菇用开水焯过。2.滑...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 肝调养食谱 明目食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海参全家福的做法
做法:1.虾仁、鸡脯片上浆,温油划出备用;大葱15克、生姜、大蒜择洗净后拍破,锅上火放入油,烧热后下入上述原料,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得葱油;白果用水泡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 3 营养 9 难易 2 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧肉粽的做法
做法:1.五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;2.烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;3.把烫过且洗净的肉切成小块沥干;4.用大火将锅烧热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 7 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
海鲜豆腐煲的做法
做法:1.将豆腐切块后投入120℃油锅中炸约2分钟捞起;2.鱿鱼切片备用;2.将鱿鱼片、虾仁、石斑鱼片放入滚水中氽烫约1分钟后捞起备用;3.锅内放入调味料、豆...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
栗子炖羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净,切块。2.将栗子去皮取肉,洗净。3.锅内加适量水,放入羊肉块,旺火烧开,文火煮至半熟时,再加入栗子和枸杞,继续煮20分钟加调料服食。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肾调养食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 腹泻调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
银芽炒鳝丝的做法
做法:1.将绿豆芽去掉两头并洗净。2.把鳝鱼宰杀,洗净煮熟切丝再洗净。3.将炒锅置旺火上,下油烧热,葱(切末),姜末炝锅,下鳝丝,煸炒,加绍酒、精盐、味精、绿...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 壮腰健肾食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
清炒鳝糊的做法
做法:1.将鳝鱼用开水烫死,用刀将其划成鳝丝。2.将洗净的鳝丝沥干水分,改刀划成5厘米长的小段。3.炒锅置旺火上,加油烧热,将鳝丝放入煸炒几下后烹料酒、加盖略...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 补虚养身食谱 子宫脱垂食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱排骨的做法
做法:1.猪排切成3厘米长,清水洗净,随冷水入锅烧沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净血污待用;2.土豆削皮后切成3厘米大小的块;3.洋葱分成3厘米左右的片;4.锅...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咖喱味 类别 特色菜 孕晚期食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱鱼丁的做法
做法:1.鱼肉洗净,切成2厘米见方的鱼丁,用黄酒、少许精盐、葱姜抓拌均匀,放入油锅中炸至外硬色黄时捞出;洋葱洗干净,切成碎末待用。2.原锅留少许底油,烧热,放...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咖喱味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 3 营养 4 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
粉蒸肉的做法
做法:1.五花肉去皮切片;2.姜切茸、葱切花;3.豆瓣剁细成粒待用;4.五花肉内加入姜茸、葱花、花椒粉、胡椒粉、糖、豆瓣、料酒、色拉油、豆腐乳、江米酒腌制;5...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 五香味 类别 年夜饭 补虚养身食谱 营养不良食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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