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补阳食谱的做法 (共1358道菜) 第72页



红油虾片的做法
做法:1.将葱去根洗净,切成葱花;姜洗净去皮剁成末,备用;鲜虾须脚剪去,洗净后,放入沸水锅中煮熟,取出剥去虾壳,切成两片,再切成菱形片;腰果放入烧至六成热的油...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 益智补脑食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
麻辣羊肉片的做法
做法:1.羊肉洗净,沥干水分,切成8厘米见方的大块;青蒜摘洗干净,切成碎末。2.锅置火上,放入羊肉和适量的清水烧沸,撇去浮沫,撒入花椒、八角和精盐,用大火烧沸...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
虾仁包子的做法
做法:1.生虾肉洗净吸干水分,用刀背剁成细茸,放入盆内;2.熟虾肉切小粒;3.猪肥肉用开水稍烫冷水浸透,切成小粒;4.干笋丝发好用水漂清,加些猪油、胡椒粉拌匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 增肥食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸羊排的做法
做法:1.羊排洗净放入热水中煮一下;2.然后锅里重新放大半锅水,水里放蒜粒,一半葱段、姜、党参、枸杞、萝卜,煮开;3.在蒸锅里铺上萝卜片,在上面摆好抹匀盐的羊...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补阳食谱 冬季养生食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜炒墨鱼仔的做法
做法:1.墨鱼洗干净,用手去掉内脏和墨囊;2.头和身子都劈成小块;3.韭菜洗净,切小段;4.先烧开水,然后焯一下墨鱼仔;5.热锅倒油,下葱、姜爆香,倒入墨鱼,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 滋阴食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜炒山药的做法
做法:1.韭菜择好洗干净切段;2.姜、山药切丝;3.热锅内放油,油要稍微多一些;4.油热后放入姜丝和花椒粒,倒入山药和韭菜翻炒几下;5.迅速放入盐、味精翻炒均...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水煮虾的做法
做法:1.虾洗净;2.水烧开,放少许盐、姜片数块,水烧沸;3.然后放虾入锅,水再次沸后几十秒后虾用漏勺起锅放到盘里。4.吃虾:只放少许醋,将虾剥开,将虾肉在醋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 单身食谱 补阳食谱 消化不良食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁油菜的做法
做法:1.虾仁洗好,用料酒、酱油和团粉拌匀;2.油菜洗净切成寸段;3.油烧热后先下虾仁煸炒几下起出;4.再煸炒油菜至半熟,加入葱、姜、盐,倒入虾仁,旺火快炒即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱 补阳食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊头菜的做法
做法:1.取羊的骨架、羊肉、大小肠肚、心肺、肝及血;2.先将羊骨架上火熬煮,使其精髓尽化汤中,色呈乳白;3.将羊头肉及下水放汤内煮至嫩软适口;4.羊血要放些盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒鸡块的做法
做法:1.将鸡块煮熟,捞出来,空干;2.将青椒洗净,切段,备用;3.锅内加油,放蒜瓣,下鸡块,炒一下加青椒;4.加盐、酱油、味精,出锅。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 老人食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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