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壮腰健肾食谱的做法 (共1544道菜) 第90页



龙身凤尾虾的做法
做法:1.海虾剥去头及身壳(留尾)洗净用于毛巾将水份吸干;2.用刀在每只虾背部剖一刀至尾(刀深为虾身的1/2,切不可剖断成2片),剔去沙线,用刀面轻轻拍平待用...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 福州菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧鳝片的做法
做法:1.将鳝鱼摔昏,用锥子将鳝鱼钉在长条木板上,左手理直鳝鱼,右手持厚背小刀从颔下切开(不切断骨),从肉厚的脊背上划下来,直至鳝尾;2.再从颔下切断脊骨(不...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑蛋虾仁的做法
做法:1.将鲜虾仁洗净,用毛巾吸干水分;2.把鸡蛋清10克、味精、精盐、干淀粉、小苏打一并放在碗中搅成糊状;3.再加入已吸干水分的鲜虾仁搅匀,放入冰箱腌2小时...详细介绍
工艺 软炒 口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油泡鲜虾仁的做法
做法:1.洗净虾仁,用毛巾吸干水分;2.将葱去根须,洗净,切成橄榄形;3.把鸡蛋清、味精、精盐、干淀粉、小苏打一并放在碗中,搅成糊状;4.再加入已吸干水分的鲜...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 广州菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生焖狗肉的做法
做法:1.将带骨狗肉切块,每块约重25克;2.青蒜择洗干净,切成长约4厘米的段;3.姜块捶裂;4.辣椒去蒂、籽,洗净,切细丝;5.消毒洗净的25克柠檬叶切细丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广州菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋奶虾球的做法
做法:1.明虾去头、剥壳、留尾,背上批一刀,剔去沙钱,取碗1只,放入明虾;2.洗净的明虾加入精盐、鸡蛋清、湿淀粉抓捏上劲待用;3.另取碗1只,放鸡蛋清100克...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 老人食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双味青蟹的做法
做法:1.将海鳗宰杀治净,片取净肉剁成泥;2.鱼肉泥内加入精盐和清水100毫升,搅打上劲,加鸡蛋清50克,味精打透;3.将炒锅置中火上,下入熟猪油,葱末、姜末...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾爆鳝面的做法
做法:1.鳝鱼宰杀治净,片取净肉,入锅煮熟,切片;2.将经过多次轧制而成的面条,放入沸水中煮至七、八成熟,捞出用冷水过凉,放入笊篱或漏勺中,沥去水即成面结;3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 杭州菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼咬羊的做法
做法:1.将鳜鱼去鳞、鳃,以脊背正中剖一刀口,取出大骨及内脏,用水洗净;2.羊肉切成3厘米长、3厘米宽的正方块,放在开水锅里略烫一下,捞出沥干水;3.炒锅放在...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
掌上明珠的做法
做法:1.把鹌鹑蛋放入凉锅中烧开后,再用小火煮5分钟,把蛋捞出放于冷水中,然后剥去蛋壳;2.鸭掌加温开水浸泡,剥去外衣,用刀刮去鸭掌黑黄的斑点,洗净;3.鸭掌...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 安徽菜 特色菜 美容养颜食谱 益智补脑食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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