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壮腰健肾食谱的做法 (共1544道菜) 第98页



排骨芋头汤的做法
做法:1.将猪肋排洗净斩成寸段,焯水捞出法去血沫沥干;2.芋头洗净去皮,用挖球器挖成球状;2.青菜心洗净沥干;3.小枣洗净待用;4.葱姜洗净分别切段、片备用;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜虾荸荠汤的做法
做法:1.将虾肉洗净,剔除泥肠,沥干水分,剁成泥;2.肥猪肉洗净,切成细丁;3.荸荠洗净,去皮切碎;4.将虾泥、肥猪肉丁、荸荠碎混合在一起;5.加蛋清、味精和...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜虾焖萝卜的做法
做法:1.白萝卜洗净切片,煮后放凉;2.青豆洗净后煮熟;3.姜去皮洗净切片备用;4.草虾洗净,将虾头与白萝卜片、青豆加入汤中,以小火煮3-4小时捞出,留汤备用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 通乳食谱 理气调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肉萝卜煲的做法
做法:1.羊腿肉洗净,沥干血水,切块;2.葱姜洗净分别切段、片备用;3.羊肉内放入黄酒、姜片抓匀,淹渍半小时;4.白萝卜洗净,去根须,切成滚刀块,焯水过凉;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
秋葵炒火腿的做法
做法:1.火腿切成小片;蒜去皮切末;2.去蒂,清洗干净,斜切成块;3.锅内倒油烧热,爆香蒜末,放入火腿翻炒出香味;4.再加入秋葵炒熟,加入料酒,盐调味即可。详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 消化不良食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
韭黄炒墨鱼仔的做法
做法:1.将韭黄择洗干净,切3厘米长的段;2.将墨鱼仔洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干;3.将葱丝、蒜片、料酒、盐、醋、味精对成味汁备用;4.锅中放少量油烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炝炒西兰花的做法
做法:1.西兰花切去柄,切成小朵,洗净;2.西兰花放入开水锅中焯一下,马上捞出,沥干水分待用;3.干红辣椒去蒂及籽,洗净,切成段;4.锅内倒少量油烧热,下花椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
酱肉西兰花的做法
做法:1.将酱牛肉切成片;2.西兰花洗净,掰成小朵;3.将西兰花放入沸水中,加盐烫熟,捞出,沥干。4.将西兰花码入盘中,上面放上牛肉片;5.放入微波炉里,中火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松虾凉拌的做法
做法:1.大虾洗净,剪开背部,用牙签剔除肠泥;2.大虾撒上适量盐和白胡椒粉后,浸泡在清酒里入味;3.生姜切片备用;4.将处理好的虾、姜排放在盘子里,蒸8分钟,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋煎海参的做法
做法:1.发好的海参洗净,直向剖开一道切口;2.较大的海参剖开后再切成5厘米的段,沥干水分备用;3.肉末和豆渣混合,加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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