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健脾开胃食谱的做法 (共6150道菜) 第231页



荔枝鸭粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将鸭去毛及内脏,洗净,下沸水锅煮至半熟;3.捞出晾干,去骨;4.鸭肉切成薄片,加料酒、酱油拌匀;...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
兔肉粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.兔肉整理干净,切丁;3.荸荠去皮后切成小丁;4.香菇洗净,也切成小丁;5.将葱、姜洗净切末备用;...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红豆野鸭粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.红豆洗净,用冷水浸泡回软;3.姜切片备用;4.野鸭洗净,放入沸水中焯烫,去除血水,切成小颗粒;5...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
菱粉粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火煮沸,再改用小火煮至半熟,调入菱粉,继续用小火熬...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西瓜子仁粥的做法
做法:1.西瓜子仁洗净。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸后加入西瓜子仁,改用小火慢熬...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
茼蒿粥的做法
做法:1.将茼蒿菜择洗干净,入沸水锅中氽烫一下,捞出放凉;2.粳米洗净后泡半小时,沥干水分;3.粳米放入锅中,加入冷水1000毫升,先用旺火烧沸,再改用小火熬...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 失眠食谱 祛痰食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
山药蛋黄粥的做法
做法:1.糯米粉用温水搅拌成浆;2.山药去皮,洗净,剁细过筛;3.鸡蛋打入碗内,捞出蛋黄,用冷水调匀;4.锅中加入约1000毫升冷水,放入山药末,煮沸两三次后...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药扁豆粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.鲜山药刮洗干净,切成小块备用;3.白扁豆洗净备用;4.锅中加入约1200毫升冷水,放入白扁豆、粳...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 糖尿病食谱 脾调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
山药红豆粥的做法
做法:1.山药洗净,去皮,切成丁;2.薏仁、茯苓、红豆均洗净,用冷水浸泡2~3小时,捞出后沥干水分;3.锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入,煮至烂...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 糖尿病食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炝冬笋油菜的做法
做法:1.将冬笋剥去外皮,切去老根,用刀拍扁,再用手掰成劈柴状,放入沸水中煮约5分钟,捞出,沥水,盛入盆内,撒上味精,腌渍。2.将油菜去叶,去根,洗净,切成段...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 4 麻辣 5


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