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健脾开胃食谱的做法 (共6150道菜) 第442页



榨菜蒸鱼的做法
做法:将鲤鱼宰杀干净,用精盐涂匀;再将榨菜切为片,用白糖拌匀,平放在碟上,再将鲤鱼放在榨菜面上,淋上熟油,放入笼内蒸熟,撒上胡椒粉便成。详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 清热解毒食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸扁鱼的做法
做法:1.冬菇去蒂洗净切片;姜洗净切姜片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约30克;将生葱放在长形碟上;再将扁鱼(鲢鱼)用精盐5克擦匀鱼身内外,放在碟中和生葱面上;随...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 7 麻辣 0
豉梅蒸子鸭的做法
做法:1.鸭洗净斩好;大蒜去皮洗净拍碎剁成蒜茸;豆豉捣成豆豉泥;酸梅去衣、核擦烂。2.将斩好鸭件用精盐、味精、蒜茸、豆豉泥、酸梅、白糖拌匀,中入干淀粉再拌匀,...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 脚气食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
梅子蒸鲈鱼的做法
做法:1.鱼去鳞及内脏,清洗干净,抹干水分,抹少许胡椒粉,放入蒸碟内。2.搓烂酸梅,加入豆豉、蒜茸、红椒粒、片糖碎和麻油拌匀。3.烧热20克油,慢火爆香磨豉酸...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 脾调养食谱 肺调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
杞子鸡蛋蒸鱼肠的做法
做法:1.杞子用滚水浸透,用清水冲洗干净,沥干水分。2.鲩鱼肠弃去黑色“屎肠”,将白色鱼肠管破开,刮洗干净,再用少许白醋将鱼肠腌约10分钟左右,用清水将鱼肠漂...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 特色菜 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油炸鬼蒸鱼肠的做法
做法:1.将鲩鱼肠用剪刀剪开白肠,弃去黑肠,刮去污物;用盐将鱼肠拌擦,用清水将鱼肠冲洗干净,抹干水分,加入腌料(胡椒粉、姜汁、白酒、盐)腌匀;葱切碎。2.鸡蛋...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 特色菜 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银针禾虫的做法
做法:1.先将禾虫用滚水飞熟,捞起;大蒜剁成蒜茸;用油起锅,将银针放在锅中煎至五成熟,滤去水分。2.再用油起锅,将蒜茸、禾虫、煎过的银针一起放在锅中抛匀,赞入...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西汁煎牛柳的做法
做法:1.牛柳横纹切厚片,用刀背槌松,加入腌料(苏打粉1.3克、水15毫升、淀粉10克)腌15分钟,加入腌料(猪油10克、鸡蛋白20克)腌40分钟,再加入腌料...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 单身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五彩土豆的做法
做法:1.将土豆洗净后去皮,切成5厘米长的细丝,泡入清水中;青椒、胡萝卜、水发香菇、鲜红辣椒分别切成4厘米长的细丝;葱姜分别洗净切丝。2.炒锅置旺火上,加入生...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 5
笋炒胗肝土鱿的做法
做法:1.将干鱿鱼放入加有碱的水中浸泡涨发洗净待用;胗肝分别洗净;竹笋去壳洗净切片;姜洗净切姜片;葱洗净切葱段;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 4 麻辣 0


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