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健脾开胃食谱的做法 (共6150道菜) 第86页



八宝滋补鸡煲的做法
做法:1.将三黄鸡去内脏,切大块,焯水洗净。2.山药、胡萝卜、荸荠去皮。3.山药、胡萝卜、荸荠切滚刀块。4.煲内加汤,将主配料到入烧开,改小火煨1小时,撇去浮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜蛏子汤的做法
做法:1.将蛏子洗净,放入淡盐水中泡约2小时,下入沸水锅中略烫一下,捞出,取出蛏子肉。2.把萝卜削去外皮,切成细丝,下入沸水锅中略烫去苦涩味,捞出,沥净水分。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青红萝卜炖牛腩的做法
做法:1.牛腩洗净切块;2.青萝卜、胡萝卜切滚刀块,分别焯水,冲凉待用;3.锅中加油烧热,葱花、蒜片炝锅;4.加咖喱炒出香味,烹料酒,加鲜汤,倒入牛腩,炖到八...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 家常菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炖猪小肚的做法
做法:1.山药洗净切成块或条。2.猪小肚洗净切条,用精盐、味精、大料入味。3.锅置火上,加500克鲜汤、小肚条,小火炖至七成熟,再加山药条、大枣、葱花、姜丝、...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 补血食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 6 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
土豆炖牛肉的做法
做法:1.将牛肉切成块,用开水烫一下捞出。2.将土豆洗净,去皮切成小块,用清水浸泡备用。3.姜切片,葱切段。4.锅内加底油烧热,放入牛肉炒去表面的水分,然后加...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖鸡翅的做法
做法:1.将锅中水烧开,放鸡翅中氽一下捞出,拌少许酱油。黄瓜洗净切条,番茄洗净切片。葱姜洗净,葱切段,姜切片。2.锅中放油,上火烧至五成热,加鸡翅,炸至金黄色...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
东坡肉的做法
做法:1.将猪肉刮净皮上余毛,洗净后放入沸水锅煮5分钟,取出洗净,控去血水,捞出切成20个小方块。姜块、葱洗净,姜块去皮拍松。葱其中一部分打葱结。2.取大沙锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 杭州菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 3 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西湖醋鱼的做法
做法:1.将草鱼去鳞、内脏,洗净,片成两片,连脊背骨的一段称为雄片,另一片称为雌片,在雄片脊部肉厚处改柳叶刀,雌片内侧打一直刀。改刀后的鱼放入清水放入清水锅中...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
虾干炒掐菜的做法
做法:1.豆芽掐去头尾,洗净,虾米用温水泡软。2.锅内放水烧开,将豆芽氽水捞出。3.锅放少许油烧热,瀑香葱姜,加豆芽和虾米快炒再加精盐、味精、胡椒粉调味炒匀,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆豉鲮鱼油麦菜的做法
做法:1.油麦菜洗净,取鲮鱼切丁,豆豉留用。2.锅中加水烧开,将油麦菜氽透捞出。3.另起锅加油烧,爆香葱姜蒜末,加豆豉、鱼、精盐、生抽、蚝油、味精、胡椒粉,炒...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 利尿食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0


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