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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第468页



炸鹌鹑的做法
做法:1.将净鹌鹑剁成2厘米见方的块,有酱油、味精、香油腌10分钟左右后,用湿淀粉抓匀。2.勺内放宽油,烧至六成热时将鹌鹑块逐块下勺炸至呈金红色捞出,装入盘内...详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 山东菜 活血化瘀食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒鸡片元蘑的做法
做法:1.将鸡脯肉切成抹刀片,加蛋清、淀粉抓匀上浆;将元蘑用水泡发择洗净片成薄片。2.炒勺内加油,烧至四成热,将鸡片下入油内滑散,滑透捞出。3.原炒勺内留底油...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
煎酥鸡的做法
做法:1.将鸡(净膛小笋鸡)洗好后放入汤锅中煮至八成熟,捞出从脊背劈开成两半(不切断胸脯),入清水中洗净。2.将鸡胸脯面朝下码在大碗里,雪里蕻洗净放在鸡上面,...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 山东菜 月经不调食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
申记人参脱骨烤鸡的做法
做法:1.将肥嫩肉鸡(净膛肉鸡)收拾干净后,入沸水锅中烫洗一下捞出,抹去表皮水分,将鸡翅顺鸡下颚插入从嘴中穿出,再别入鸡翅膀根处,将鸡爪入腹内。2.另将全部原...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 咸鲜味 类别 东北菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 3 营养 7 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇鸡的做法
做法:1.将鸡(光鸡)从脊背处剖开,收拾干净后拍断大骨,入开水中烫5分钟,捞出洗净擦干,鸡表皮抹匀一层蜂蜜。蘑菇洗净。油菜去叶留梗切成柳叶片,用开水烫一下投凉...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
口袋鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀处理干净,去骨、去内脏,备用;将猪肉洗净剁成泥;将海参、大虾仁、香菇、冬笋、干贝均洗净切成丁,加精盐3克、味精、肉泥调成馅。2.将肉馅装入鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
氽肉丸子的做法
做法:1.精瘦肉剁、砸成细泥,放盘中徐徐加葱姜汁,沿一个方向搅拌上劲,加入鸡蛋清、水淀粉搅匀,再加盐、味精、胡椒粉打匀成馅。2.油菜心一片两半,用开水烫熟;木...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒸芸豆丸子的做法
做法:1.芸豆放笼中蒸熟,切细末;2.将芸豆末同肥肉丁、瘦肉泥、葱姜末、鸡蛋、盐、味精、水淀粉调匀,挤成丸子,入笼中蒸熟;3.勺中加高汤调味,放入木耳丝,用水...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸辣鲅鱼丸子的做法
做法:1.鲅鱼精肉剁成细蓉,放盆中徐徐加葱姜汁、浸泡花椒的水,用力搅拌上劲,然后加肥肉末、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉搅拌均匀。2.锅中加高汤,将鱼馅下直径2厘米的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胶东菜 补气食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炸熘虾丸的做法
做法:1.虾仁剁成细泥,加肥肉末、葱姜汁、鸡蛋、干淀粉、盐、味精、胡椒粉调匀成馅,放温油中炸熟,呈金黄色时捞出,放盘中。2.木耳、笋片用沸水焯出。3.滑勺内加...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 山东菜 贫血食谱 补阳食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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