家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1080页



花椰菜粥的做法
做法:1.将花椰菜去梗皮,用淡盐水浸泡15分钟,洗净切碎;2.粳米洗净,浸泡半小时,沥干备用;3.猪肉切末备用;4.锅中加入冷水1000毫升将粳米放入,旺火煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 防癌抗癌食谱 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肝菠菜粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出沥干;2.猪肝反复洗净,切成薄片;3.菠菜洗净,去根切段;姜、葱均切丝;4.锅内注入约1200毫升冷水,放入粳米,用旺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 贫血食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
饭豇豆粥的做法
做法:1.将饭豇豆、粳米分别淘洗干净;2.饭豇豆用冷水浸泡2小时,粳米浸泡半小时;3.将饭豇豆、粳米均捞起沥干水分;4.锅中加入约1500毫升冷水,将饭带豇豆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生烤麸粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时;2.大麦米洗净,浸泡3小时,各自沥干水分;3.烤麸涨发回软,洗净切块;4.花生仁用冷水浸泡回软;5.香菇用温水泡发回软,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茴香菜粥的做法
做法:1.将茴香菜摘洗干净,切细;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;4.再改用小火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
陈皮瘦肉粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.猪瘦肉洗净,切成肉末;3.葱姜洗净均切末备用;4.肉末加葱末、姜末及色拉油、料酒、酱油煸炒至熟,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪脾粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将猪脾、猪肚用淡盐水搓洗干净;3.葱姜洗净分别切段、片备用;4.取锅放入冷水、猪脾、猪肚,加入葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹荪玉笋粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.竹荪用温水泡至回软,洗涤整理干净,改刀切段;3.玉米笋洗净,改刀切小段备用;4.锅中加入1000...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 益智补脑食谱 快餐/主食 补气食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
土豆肉末粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.土豆削皮洗净,切成碎丁;3.猪瘦肉洗净,切成末;4.葱姜洗净切末备用;5.炒锅烧热,加入色拉油,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 肠炎食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杏仁猪肺粥的做法
做法:1.甜杏仁用温水浸泡,搓去外衣;2.粳米淘洗干净,浸泡发好;3.猪肺用水反复冲洗干净,切成小块;4.取炒锅上火,放入香油烧热,下猪肺块、葱末、姜片煸炒,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 肺调养食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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