家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1334页



江干拌菜心的做法
做法:1.江干(干贝)用冷水泡浸,撕去筋、洗净表面的泥沙,放入碗内,添入清水,上笼蒸烂,晾凉(原汁汤另用);2.白菜薹(菜心)择洗干净入沸水焯一下,捞出晾凉;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 滋阴食谱 肾调养食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
磨盘茄子的做法
做法:1.紫色茄子去皮,顶刀切成5.5厘米直径,3厘米厚的片,两边交叉切深度为1厘米,每面约切8至9刀为宜,共切4片;2.鸡蛋清25克、湿淀粉放碗里搅成糊;3...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 河南菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
江干人参萝卜的做法
做法:1.把萝卜削去外皮洗净,一破四片,切成6.7厘米长的块,削椤刻成人参状;2.干贝(江干)泡发,洗净,掰小块;3.冬笋削皮洗净,切成3.3厘米厚的长片;4...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 河南菜 理气调理食谱 水肿食谱 防癌抗癌食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧豆腐棍的做法
做法:1.将豆腐棍(腐竹)用温水泡发,使之回软,切成3.3厘米的段,用布搌干水分;2.鸡蛋、湿淀粉调成的糊;3.将腐竹放入蛋糊内抓匀;4.炒锅置旺火上,添入熟...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 河南菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
洛阳燕菜的做法
做法:1.将白萝卜洗净去皮,选用中段,切成2毫米粗,6厘米长的细丝;2.将萝卜丝放入冷水中浸泡20分钟,捞出沥干水分,放入干淀粉中拌匀,摊在笼布上笼蒸5分钟;...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 河南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
爆三脆的做法
做法:1.将洗净的猪肚头放在墩子上,从一面开口伸展,解十字花刀,改成2.5厘米菱形块;2.鸡肫破开,洗净,解十字花刀;3.海蜇切成佛手片;4.把鸡蛋清、湿淀粉...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 河南菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水晶脍的做法
做法:1.先把猪肉皮在开水锅内浸透捞出,片净皮里边的肥膘和油脂,顶刀切成粗丝,放开水中氽洗一遍;2.鸡肉洗净剁成核桃块;3.猪肘子切成象眼块;4.将鸡肉块、猪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 延缓衰老食谱 贫血食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
清汤素鸽蛋的做法
做法:1.淀粉添水搅成糊;2.炒锅内放适量清水用旺火烧开,加入精盐,将糊慢慢倒入锅内,不停地搅动、至糊变稠,透亮时起锅;3.鸡蛋煮熟,剥去壳与蛋清,蛋黄制成1...详细介绍
工艺 汤爆 口味 咸鲜味 类别 河南菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧回龙蛋的做法
做法:1.肥瘦肉洗净,切丁;2.山药刮洗干净,切丁;3.葱姜洗净,均切丝;4.盘内装面粉250克,摊平,从鸡蛋一头挖一个0.3厘米大小的圆口,倒在碗内,蛋壳口...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 河南菜
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凤凰蛋的做法
做法:1.将鸡蛋煮熟,用凉水浸一下,剥去外皮;2.猪肉剁成泥;3.猪肉泥同葱姜末放在碗内,加入蛋清、湿淀粉、精盐及酱油、味精、黄酒,用手打上劲;4.打上劲的肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 健忘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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