家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1445页



萝卜牛腩煲的做法
做法:1.牛腩切小件,氽水;2.白萝卜切条,放入沸水中煮少许时间;3.起油锅,放入葱姜末煸炒,赞米酒,倒入牛腩,加上汤、老抽、盐、味精、红椒丝焖煮;4.待牛腩...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 脾调养食谱 胃调养食谱 骨质疏松食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁油菜的做法
做法:1.虾仁洗好,用料酒、酱油和团粉拌匀;2.油菜洗净切成寸段;3.油烧热后先下虾仁煸炒几下起出;4.再煸炒油菜至半熟,加入葱、姜、盐,倒入虾仁,旺火快炒即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱 补阳食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
铁板鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后;2.鱿鱼放入卤水中微火卤30分钟;3.取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香;4.加入沙拉...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝银鱼汤的做法
做法:1.银鱼去头尾,剔除肠子,剔出鱼肉洗净;2.鱼肉用少许盐、料酒略抓腌后备用;3.将菜心洗净切成两半后氽水;4.鸡胸脯肉洗净,切成粗丝备用;5.大碗内放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 咳喘食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
上汤娃娃菜的做法
做法:1.娃娃菜洗净,劈4段;2.青椒、红椒、皮蛋切丁;3.蒜切片;4.葱切末;5.蒜片、葱末炝锅;6.蒜片焦了但不糊的时候,放入鸡汤烧开(白水+鸡精也行);...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 家常菜 防癌抗癌食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丝凉面的做法
做法:1.锅中倒入清水,放入鸡腿、姜片、葱段和花椒,大火煮沸后,撇去浮沫,继续煮10分钟;2.煮熟后晾凉去皮,将鸡腿肉撕成细丝;3.黄瓜洗净后切丝;4.另一锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
土豆牛肉汤的做法
做法:1.土豆去皮切成小块;2.西红柿切块;3.嫩牛肉切片;4.草菇切片;5.生姜去皮切片;6.葱切段;7.烧锅下花生油,待油热时,放入姜片,炝香锅;8.放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 便秘食谱 水肿食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
排骨炖香菇的做法
做法:1.排骨用水煮一下,去血水,洗净备用;2.香菇切片;3.锅热油,下排骨炒,加郫县豆瓣酱,加老抽酱油上色,加蒜片炒;4.然后,加入香菇片、稍微没过排骨的水...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒鱼片的做法
做法:1.青鱼中段剔骨去皮,切成片;2.青鱼片用绍酒(30克)、白糖(5克)、精盐(7克)、葱(20克)、姜(5克)、鸡蛋清(15克)、味精(5克)、淀粉(1...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白灼鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼头与鱿鱼肠等一齐抽出,只留鱿鱼身,并清洗干净;2.将鱿鱼身切开两边,斜刀刻花,切两条1公分宽长条状,中间不断;3.将鱿鱼花放入滚水中,待卷成两...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
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