家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1851页



羊肝萝卜粥的做法
做法:1.将羊肝和胡萝卜洗净均切成0.5厘米见方的小丁,肝丁用绍酒、姜汁腌10分钟。2.用器皿爆香蒜茸后,倒入肝丁,高火略炒盛起。3.将大米用高火20分钟熬成...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
猪腰粥的做法
做法:将猪腰与米高火20分钟合煮成粥,快熟时加入葱姜、精盐及五香粉调味。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补阳食谱 老人食谱 耳鸣食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪红粥的做法
做法:1.将米洗净,沥干水,用少许精盐腌拌,放入滚开的水中,同时放入腐竹及瑶柱,高火20分钟。2.将猪红切块,放在清水中浸泡过。3.粥快煮好时放入猪红,再煮开...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 补血食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼粥的做法
做法:1.草鱼擦干水分,切成连刀片(一刀断,一刀不断),拌入酱油、色拉油腌10分钟。2.在一器皿内放入米饭和热水,加盖用高火煮10分钟;放入鱼片及盐、姜末(姜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
黄花鱼粥的做法
做法:1.将米洗净,用精盐腌拌,器皿内加水烧滚后下米,高火12分钟,先煮成粥。2.黄花鱼去鳞内和内脏洗净,用精盐稍拌,放在器皿内煎至两面焦黄时,加入1汤碗清水...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泥鳅鱼茸粥的做法
做法:1.将白米洗净,用精盐稍腌,用器皿将水烧滚后下米,高火煮12分钟煮成粥。2.剪去泥鳅的刺及鳍,去掉内脏,洗净,沥干水,放在器皿内煎香,随即加入一大汤碗清...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 肝炎食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲤鱼汁粥的做法
做法:先将鱼去鳞内脏洗净,用水煮高火20分钟,煮至剩下一半水时,取出鱼加入糯米及葱、豆豉高火15分钟则可煮成粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 水肿食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
虾球粥的做法
做法:1.将米洗净,待器皿内加水烧开后,连同瑶柱放入高火20分钟。2.将虾去壳,取出黑肠,然后加两茶匙白糖、半茶匙盐,腌拌20分钟,洗净,沥干水,用少许湿淀粉...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八卦粥的做法
做法:1.用斧头击打活龟两侧硬骨,揭开龟壳,取下底板,将龟肉、内脏理净(龟壳、底板不用)。葱切段,姜拍烂。2.容器中加入猪油、花椒、葱、姜,炸香,放入龟肉和内...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 气血双补食谱 术后食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合糖粥的做法
做法:1.糯米洗净,浸30分钟。2.百合剥成瓣。3.将糯米、百合放一容器内,加水加盖高火10分钟。4.加入红糖拌匀,加盖低火20分钟后取出,自热焖调10分钟,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 肺调养食谱 咳喘食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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