家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第416页



油菜拌猪肝的做法
做法:1.选新鲜猪肝一块洗净,在底部切几道小口,取净锅放清水加盐2克、八角、花椒、葱、姜和猪肝慢火煮开,打去浮沫关火,将猪肝捞出用凉水把外部冲凉重新入锅。重复...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 围孕期食谱 明目食谱 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
黄瓜拌腰片的做法
做法:1.猪腰洗净,去腰臊,放入沸水锅中焯熟捞起,用冷开水冷透沥干切成薄片,放在盘中;黄瓜洗净切成薄片;大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎捣成泥备用。2.黄瓜片放在腰片...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 接触化学毒素人员食谱 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 自汗盗汗食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜仔肉丁的做法
做法:1.猪肉清洗干净,切成2厘米见方的丁,放入沸水中焯一下捞出沥干,再投入油锅中炸至变色捞出沥油;将大葱去根洗净,切成葱花备用。2.锅留少许底油,放入大蒜炒...详细介绍
工艺 蒜烧 口味 蒜香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 关节炎食谱 接触化学毒素人员食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜茸拌蜇皮的做法
做法:1.海蜇皮洗净切成细丝,放入沸水锅内焯片刻,捞出放入凉开水里洗净,再放凉开水中浸泡一小时左右,葱洗净后切成细丝,香菜洗净后放入沸水锅中焯熟,捞出切成段....详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 滋阴食谱 祛痰食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蒜泥拌豆角的做法
做法:1.大蒜剥去蒜衣,洗净,用刀拍碎,剁成蒜末;香菜择洗干净后切成小段。2.扁豆洗净,放沸水锅中烫熟,捞出沥水晾凉,切成3厘米长的段,放干净的盘内,加精盐,...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 补气食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 4 麻辣 0
蒜茸扁豆丝的做法
做法:大蒜剥去外皮捣成蒜茸备用;扁豆摘洗干净,切成丝,放入沸水锅内烫透,再用凉开水过凉,捞出沥净水分后放入盆内,加入精盐、味精、蒜茸、花椒油和香油,拌匀装盘即...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 4 麻辣 0
咸蛋拌豆腐的做法
做法:1.大蒜剥去外皮捣成蒜泥;豆腐切成丁,用开水泡半小时,沥去水分;咸蛋去壳切碎。2.豆腐放在碗里,放入切碎的咸蛋,味精、香油、盐、蒜泥拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
大蒜拌豆腐的做法
做法:1.豆腐用清水漂净,放在干净白布中吸去水分,切成片;蒜剥去蒜衣切成片。2.锅置火上,放入花生油烧热,把豆腐片煎至两面微黄,放入蒜片、盐、酒,加水20毫升...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
蒜拌芦荟的做法
做法:1芦荟去刺、剥皮,切细;韭菜切细,姜、蒜切碎;蚝油、鸡汤5克、芝麻油、胡椒、豆瓣酱放入碗中拌成佐料。2.芦荟、韭菜、蒜、姜和佐料汁凉拌盛盘即可。详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 清热去火食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
蒜酱笋片的做法
做法:蒜切碎,和酱油、味精调好,再将莴笋洗净去皮,切成片,用开水焯一下沥去水分,放入已调好的酱油汁中,浸泡至变色即可。详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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