家常菜谱大全 > 麻辣指数2的菜

麻辣指数2的菜 (共460道菜) 第18页



蒜苗炒鸡蛋的做法
做法:1.把蒜苗(青蒜)择洗干净,切成长3厘米的段;2.把鸡蛋打在碗里,加入盐少许,用筷子搅散;3.花椒放入碗中加入适量水调制成花椒水待用;4.锅上火放油35...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜 益智补脑食谱 肝调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
爽口毛肚的做法
做法:1.大蒜去皮洗净剁蓉;2.毛肚反复洗净,切片,放入沸水中焯熟,用凉开水过凉;3.韭菜洗净,放沸水中烫一下;4.将毛肚用韭菜扎成把,摆在盘中;5.将蒜蓉、...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
蒜茸扇贝的做法
做法:1.扇贝洗净外壳,剖开,留一半壳;2.将留在贝壳中的贝肉洗净,去肚、线、沙等杂质,剞二三刀,排列在大盘上;3.洗净的贝肉连同贝壳上旺火笼屉蒸2分钟;4....详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 福建菜 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
姜醋烧茄子的做法
做法:1.将茄子去皮后切片,两面交叉剞上一字刀,再切成块;2.青辣椒洗净去蒂切成块;3.用淀粉、料酒、米醋、白糖、鲜姜汁、精盐、味精、鲜汤兑成味汁;4.锅内放...详细介绍
工艺 干烧 口味 姜汁味 类别 北京菜
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
姜汁糯米糊的做法
做法:1.将糯米和生姜汁共同放入锅中,用文火翻炒;2.糯米炒熟后倒出;3.待糯米稍冷却后用石磨研成细粉;4.食用时用开水将粉调成糊状即可。详细介绍
工艺 其他 口味 姜汁味 类别 孕早期食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 1 麻辣 2
炝芹菜的做法
做法:1.将芹菜去叶、根,撕去老筋,洗净,用斜刀法切成寸段。2.烧锅开水,将芹菜迅速汆水,立即取出,放入冷水中浸泡,冷却后沥净水,加入盐、味精、白糖、醋、香油...详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 家常菜 高血压食谱 贫血食谱 利尿食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 3 麻辣 2
炝花生米的做法
做法:1.姜洗净,一半切成姜块,另一半去皮切成姜末;大葱洗净切成段;黄瓜洗净去两头,切成黄瓜丁备用。2.把花生米放清水中,每浸泡四小时换一次清水,共浸泡三次,...详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 通乳食谱
推荐 1 营养 5 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
红油鱼唇的做法
做法:1.将发好的鱼唇整理干净,切成15厘米长、5厘米宽的条,放入开水中烫透捞出;2.玉兰片泡发洗净,切排骨块;3.油菜择洗干净,切排骨块;4.炒勺放底油烧热...详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 东北菜 美容养颜食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
椒油拌莴笋条的做法
做法:大葱去根洗净切成葱花;姜洗净去皮切成丝;莴笋削去皮洗净,一切两瓣,直刀切成三分宽的斜条,放在开水锅中焯一下,捞出沥干,撒盐加醋拌匀,盛盘放入姜、葱,淋上...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 2
椒盐火腿的做法
做法:1.将花椒洗净,干水,与盐一齐放入锅内炒熟至脆,待凉研成椒盐粉;2.生姜洗净,葱去须洗净,切段;3.火腿肉洗净切薄片;4.把火腿肉片放碟中,铺上姜、葱,...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2


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